Ножницы
бросок, выполняемый с помощью одновременного встречного движения ног, воздействующих на ноги и туловище противника.
чрезмерное сгибание в суставах по естественным сгибам или отведения в суставах. Например, дожим кисти сгибанием, дожимы головы во всех направлениях.
бросок, выполняемый с помощью одновременного встречного движения ног, воздействующих на ноги и туловище противника.
вид психологической подготовки, направленный на адаптацию спортсменов к тренировочной деятельности (соблюдение режима) и соревновательной ситуации, а также совершенствование психических качеств, навыков и умений.
приступообразное увеличение частоты сердечных сокращений при сохранении их правильного ритма (ЧСС может достигать у взрослых 120–220 в мин., у детей – до 300 в мин.)