Общекондицион тренировканая
тренировка, направленная на достижение или сохранение заданного уровня физической подготовленности, который характеризуется определенной степенью развития основных способностей спортсмена (силовых, скоростных и т.д.).
взаимное расположение борцов в стойке, при котором имеется контакт между туловищем борца и туловищем его противника; дальняя Д. – взаимное расположение борцов в стойке, когда они захватывают предплечья или запястья противника, при этом их туловища располагаются возможно дальше одно от другого; средняя Д. – взаимное расположение борцов в стойке, при котором они осуществляют захват соперника за плечи.
В статье поднимаются вопросы обучения военнослужащих-женщин приемам самбо, джиу-джитсу, дзю-до, хапкидо, применения штатного оружия, шанцевых инструментов. Рассматриваются приемы рукопашного боя на близких дистанциях и в положениях «вплотную», требующие готовности к многообразию ударов ногами. Подчеркивается необходимость комплексного характера подготовки военнослужащих-женщин к ведению рукопашных схваток. Обозначаются этапы комплексной подготовки к рукопашному бою с учетом физиологии женского организма.
тренировка, направленная на достижение или сохранение заданного уровня физической подготовленности, который характеризуется определенной степенью развития основных способностей спортсмена (силовых, скоростных и т.д.).
скорость на уровне анаэробного порога.
воспаление синовиальной сумки.