оптимальное расположение звеньев тела относительно друг друга, способствующее наилучшему решению технико-тактических задач. Боевая стойка – универсальное исходное положение, как для наступательных, так и для оборонительных действий.
Самбо: история возникновения
Замечание 1
Самбо – это боевой вид спорта, а также система самозащиты...
Существует мнение, что самбо сочетает в себе приемы нападения и защиты, которые собраны из других боевых...
Таким образом, он поспособствовал формированию совершенно нового боевого вида спорта, который стал доступен...
Как уже было ранее отмечено: самбо представлено двумя направлениями – спортивным и боевым....
самбисту необходимо осуществить бросок соперника, повалив его на спину, при этом сам самбист остается в стойке
Цель. Разработать методику обучения юных боксеров технике смены направления передвижения по рингу, сохраняя ориентацию боевой стойки на соперника. Материалы и методы. Обследовано 32 мальчика 12-13 лет, занимающихся боксом первый год. Были смоделированы наиболее эффективные варианты выполнения упражнения. Эксперты оценивали по пятибалльной шкале технику выполнения передвижений приставными шагами из исходного положения боевая стойка, а также рассчитывали интегральный показатель координации (ИПК) по методике В.А. Булкина, Е.В. Поповой, Е.В. Сабуровой [2]. Занимающиеся были разделены на контрольную и экспериментальную группы. Контрольная группа продолжала заниматься по традиционной методике, экспериментальная по разработанной нами. Исходные данные достоверно не различались. Через 9 месяцев произвели повторное тестирование. Результаты. Рабочая поза в боксе должна сохраняться на протяжении всего поединка. При передвижении по рингу спортсмен не должен ноги ставить вместе, на одной линии, п...
Каратэ как спортивное направление
Каратэ – это не просто вид спорта, а настоящее боевое искусство....
В каратэ, в отличие от других спортивных направлений и видов боевых искусств, отсутствует единая международная...
несколько стилей (они же – направления) каратэ, которые пользуются популярностью у спортсменов и любителей боевых...
Стойки здесь очень широкие и низкие, а блоки более жесткие....
Дело в том, что это направление боевых искусств постоянно развивается и наполняется совершенно новыми
По разработанной авторским коллективом экспериментальной методике к отобранным упражнениям техники основных положений боксера были добавлены упражнения, формирующие умения своевременно напрягать работающие мышцы и расслаблять неработающие, дыхательная гимнастика и упражнения для совершенствования технико-тактической подготовленности боксеров. В начале и в конце эксперимента испытуемые были обследованы по 8 тестам и 13 контрольным упражнениям, исключающим элемент упражняемости. Полученные данные обработаны методами математической статистики и сгруппированы по уровню подготовленности студентов. Мы предположили, что экспериментально разработанные, специальные комплексы упражнений, направленные на быстрое и рациональное овладение техники боевой стойки и передвижения, существенно повысят эффективность обучения студентов боксу.
умышленное, неумышленное или вызванное действиями соперника неправильное выполнение технических или тактических приемов, а также нарушение правил соревнований. В сложно-координационных видах спорта – отклонение от идеального выполнения движения в технике, осанке, невыполнение требований к трудности и композиции упражнения.
форма отдыха после напряженной деятельности с явным преобладанием физического и интеллектуального бездействия.
мяч, перелетающий на сторону противника невысоко над волейбольной сеткой, позволяющий выиграть очко атакой с первого же удара.
Возможность создать свои термины в разработке
Еще чуть-чуть и ты сможешь писать определения на платформе Автор24. Укажи почту и мы пришлем уведомление с обновлением ☺️
Наведи камеру телефона на QR-код — бот Автор24 откроется на вашем телефоне
