Боевая стойка

Предмет Физическая культура

👍 Проверено Автор24

оптимальное расположение звеньев тела относительно друг друга, способствующее наилучшему решению технико-тактических задач. Боевая стойка – универсальное исходное положение, как для наступательных, так и для оборонительных действий.

Научные статьи на тему «Боевая стойка»

История создания и развития самбо

Самбо: история возникновения Замечание 1 Самбо – это боевой вид спорта, а также система самозащиты...
Существует мнение, что самбо сочетает в себе приемы нападения и защиты, которые собраны из других боевых...
Таким образом, он поспособствовал формированию совершенно нового боевого вида спорта, который стал доступен...
Как уже было ранее отмечено: самбо представлено двумя направлениями – спортивным и боевым....
самбисту необходимо осуществить бросок соперника, повалив его на спину, при этом сам самбист остается в стойке

Статья от экспертов

Методика обучения юных спортсменов технике смены направления передвижения по рингу, сохраняя ориентацию боевой стойки на соперника

Цель. Разработать методику обучения юных боксеров технике смены направления передвижения по рингу, сохраняя ориентацию боевой стойки на соперника. Материалы и методы. Обследовано 32 мальчика 12-13 лет, занимающихся боксом первый год. Были смоделированы наиболее эффективные варианты выполнения упражнения. Эксперты оценивали по пятибалльной шкале технику выполнения передвижений приставными шагами из исходного положения боевая стойка, а также рассчитывали интегральный показатель координации (ИПК) по методике В.А. Булкина, Е.В. Поповой, Е.В. Сабуровой [2]. Занимающиеся были разделены на контрольную и экспериментальную группы. Контрольная группа продолжала заниматься по традиционной методике, экспериментальная по разработанной нами. Исходные данные достоверно не различались. Через 9 месяцев произвели повторное тестирование. Результаты. Рабочая поза в боксе должна сохраняться на протяжении всего поединка. При передвижении по рингу спортсмен не должен ноги ставить вместе, на одной линии, п...

Creative Commons

Научный журнал

Каратэ: направления, стили и школа, пояса и уровни подготовки

Каратэ как спортивное направление Каратэ – это не просто вид спорта, а настоящее боевое искусство....
В каратэ, в отличие от других спортивных направлений и видов боевых искусств, отсутствует единая международная...
несколько стилей (они же – направления) каратэ, которые пользуются популярностью у спортсменов и любителей боевых...
Стойки здесь очень широкие и низкие, а блоки более жесткие....
Дело в том, что это направление боевых искусств постоянно развивается и наполняется совершенно новыми

Статья от экспертов

Динамика двигательной, функциональной и тактико-технической подготовленности студентов на занятиях боксом

По разработанной авторским коллективом экспериментальной методике к отобранным упражнениям техники основных положений боксера были добавлены упражнения, формирующие умения своевременно напрягать работающие мышцы и расслаблять неработающие, дыхательная гимнастика и упражнения для совершенствования технико-тактической подготовленности боксеров. В начале и в конце эксперимента испытуемые были обследованы по 8 тестам и 13 контрольным упражнениям, исключающим элемент упражняемости. Полученные данные обработаны методами математической статистики и сгруппированы по уровню подготовленности студентов. Мы предположили, что экспериментально разработанные, специальные комплексы упражнений, направленные на быстрое и рациональное овладение техники боевой стойки и передвижения, существенно повысят эффективность обучения студентов боксу.

Creative Commons

Научный журнал

Еще термины по предмету «Физическая культура»

Непрерывная нагрузка

выполнение упражнения (упражнений) без интервалов отдыха.

Нестероидные гормоны

гормоны, образующиеся из белков, пептидов или аминокислот, которые не могут легко приникать сквозь клеточные мембраны.

Обвив

зацеп разноименной ноги противника изнутри голенью и стопой.

Смотреть больше терминов

Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!

Напиши термин
Выбери определение из предложенных или загрузи свое
Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек

Все самое важное и интересное в Telegram

Все сервисы Справочника в твоем телефоне! Просто напиши Боту, что ты ищешь и он быстро найдет нужную статью, лекцию или пособие для тебя!

Перейти в Telegram Bot