Общая Физическая подготовленность
процесс совершенствования физических качеств (силы, выносливости, быстроты, ловкости), направленный на всестороннее физическое развитие человека.
зона, внутри которой энергия поставляется как аэробным, так и анаэробным путями.
процесс совершенствования физических качеств (силы, выносливости, быстроты, ловкости), направленный на всестороннее физическое развитие человека.
скорость на уровне анаэробного порога.
процесс воспитания и совершенствования силовых способностей спортсмена.