Терморегуляция – это способность организма человека поддерживать температуру тела в постоянных пределах, даже если она существенно отличается от температуры окружающей среды.
Особенности теплорегуляции у детей на разных возрастных этапах жизни
В конечном счете, терморегуляция приводит к установлению оптимальной температуры тела, которая обеспечивает нормальное течение обмена веществ. Терморегуляция плода реализуется за счет организма матери. Теплоотдача происходит за счет плаценты с целью стабилизации процесса сохранения изотермии плода. Для эмбрионального периода развития организма это весьма важно, поскольку он настраивается на систему полноценного постэмбрионального развития.
Статья: Возрастные особенности развития обмена веществ и теплорегуляции у детей и подростков
Процесс терморегуляции детей существенно отличается от такового у взрослых. Особенностью терморегуляции детей можно назвать несовершенство процессов динамики различных сторон обмена веществ, в том числе и терморегуляции.
Такое положение вещей можно объяснить несколькими причинами:
- завершение формирования центра химической терморегуляции;
- несовершенство механизмов физической терморегуляции и системы теплоотдачи;
- не полное развитие сосудодвигательных реакций;
- большая относительная поверхность тела ребенка.
В целом процесс теплоотдачи у детей имеет большую степень интенсивности, чем у взрослых. У детей значительно более высокая потребность в образовании тепла. Это обусловлено особенностями строения всех слоев покровов тела и слабым развитием половых желез.
Теплопродукция организма – это процесс формирования тепловой энергии в тканях и органах в результате реакций обмена веществ.
Процесс теплопродукции формируется постепенно и его изменение можно проследить уже у грудных детей. У них усиливается теплопродукция в состоянии охлаждения, уменьшается после нагревания. Теплопродукция в мышцах меняется при повышении терморегуляторного тонуса. У ребенка источником тепла является жировая ткань. Особенность механизмов отдачи тепла у ребенка заключается в том, что его очень легко перегреть. Просвет кожных сосудов у детей меняется рефлекторно. Поэтому для детей раннего возраста основной формой терморегуляции считают химическую терморегуляцию. С возрастом физическая терморегуляция выходит на первый план.
Условной границей при переходе от различных типов терморегуляции является возраст 8 – 9 лет. В этот период существенно увеличивается объем теплопродукции, который позволяет компенсировать потери тепла. Примерно в 6 – 7 лет отмечается физическая терморегуляция, роль которой возрастает благодаря формированию мышечной стенки артерий и увеличению качества процесса перераспределения крови.
Перераспределение крови – это термин, принятый для характеристики движения крови в органах и системе органов, относящихся к области тела (региону).
Теплорегуляция у подростков
Что касается подростков, то у них теплорегуляция базируется на гормональных изменениях. У женщин подростковый период начинается с 10 лет, а у мужчин с 12. Первые признаки полового созревания говорят о том, что организм находит баланс между физической и химической терморегуляцией.
Этот баланс существенно увеличивает адаптационные возможности организма. Принято считать, что физическая терморегуляция будет иметь более совершенные механизмы изменения, если проводить профилактические закаливающие мероприятия.
При рождении температура тела может колебаться от 37, 7 до 38, 2 °С. Эта величина отражает способность организма к теплопродукции. После рождения ребенка температура тела существенно снижается в течение первого часа его жизни. Кроме того, у детей сильно выражена температурная асимметрия на различных участках кожи. В течение нескольких дней жизни у ребенка видоизменяется температурная кривая, которая выравнивается достаточно беспорядочно.
Снижение температуры тела переносится новорожденным ребенком легко, а повышение температуры для него может стать большой трудностью. Часто детей перегревают ввиду небольшой массы. В подростковом возрасте сосудистые реакции становятся совершенными, и существенно снижается их латентный период.
Подростковый возраст – это период в развитии человека, представляющий собой переходный этап между детством и взрослостью, характеризующийся быстрым ростом и изменениями, которые по интенсивности уступают только росту и изменениям в младенчестве.
Даже к подростковому возрасту сосудистые реакции не имеют должной степени совершенства. Также в ходе различных исследований было установлено, что между величиной температуры кожи и возрастом человека имеется обратная зависимость. Эта зависимость выражается в следующем:
- женщины в возрасте с 7 до 12 лет и после 18 лет имеют температуру кожи выше, чем мужчины;
- в возрасте до 7 лет половые отличия в теплопродукции фактически не проявляются.
Если человек испытывает местное охлаждение, то восстановление температуры кожи у лиц младшего возраста имеет меньшую скорость. Стабилизация обмена веществ в организме человека происходит через стабилизацию терморегуляции. Несмотря на тот факт, что в системе терморегуляции людей разного возраста имеются существенные различия, большое значение в ходе адаптации к изменениям температуры могут иметь:
- закаливание в соответствии с возрастными нормами;
- купание и воздушные ванны;
- обтирания.
Таким образом, возрастные особенности формирования терморегуляции в целом связывают с увеличением массы тела человека. Кроме того, в ходе роста человека развиваются потовые железы, и формируется подкожно- жировая клетчатка. Дети и подростки находятся на стадии развития, поэтому процесс терморегуляции у них совершенствуется в течение некоторого времени. В этот момент важно не допустить большого вреда для здоровья человека, предотвращать инфекционные и простудные заболевания, стараться проводить больше времени на свежем воздухе, правильно питаться и вести здоровый образ жизни.
