Поясничный остеохондроз — наиболее распространенное заболевание позвоночника. Он наносит урон хрящевой ткани позвоночника и межпозвоночным дискам в пояснично-крестцовом отделе.
Дело в том, наибольший веc тела падает на пояcнично-крестцовый отдел позвоночника, создавая постоянное давление, которое усиливается при подъеме веса.
Кроме того, тот факт, что поясничный остеохондроз является наиболее распространенным заболеванием, из-за него может быть осложнение под названием «межпозвонковая грыжа». В основном, этой болезнью страдают люди, которые работают, и поднимать тяжелые предметы.
Причины поясничного остеохондроза
- Главная причина это преждевременный процесс старения дисков.
- Постоянное давление или, наоборот, слабость мышц, которые поддерживают позвоночник.
- Неправильная нагрузка на позвоночник при воздействии нагрузки только на определенную часть соединения между двумя позвонками.
- Генетическая предрасположенность и дегенеративный процесс хряща или дисков.
- «Атака» дисков собственными антителами.
Факторы заболевания
- Травма;
- Избыточный вес;
- Интенсивные физические упражнения;
- Нарушенный метаболизм;
- Ношение неудобной обуви;
- Неправильная поза;
- Туберкулез позвоночника;
- Спинальные дефекты;
- Диабет;
- Гормональные расстройства.
Симптомы заболевания
Остеохондроз поясничного отдела позвоночника проявляется симптомами:
- Боль в спине;
- Боль в области ягодиц и ног;
- Онемение ног;
- Нарушается функция половых органов;
- Нарушается процесс мочеиспускания.
Боль появляется или усиливается за счет резких движений, чихания, кашля, пребывания в неудобной позе, физической активности.
Лечение
Остеохондроз поясничного отдела позвоночника - болезнь, которая требует интенсивного, сложного, длительного лечения.
Это особенно важно в тяжелых случаях, при наличии множественных межпозвонковых грыж. Благодаря методам современной медицины, возможно, вылечить остеохондроз поясничного отдела позвоночника с максимальной эффективностью и без каких-либо побочных эффектов. Но мы должны помнить, что не может быть быстрого решения этой серьезной проблемы. При болезни поясничного остеохондроза лечение пациента должно быть строго индивидуальным.
Основа курса лечения при остеохондрозе:
- Иглоукалывание;
- Акупрессура;
- Гирудотерапия;
- Вакуумная терапия.
Данное лечение помогает:
- Восстановить нормальную циркуляцию крови;
- Устранить застой в поясничной области;
- Устранить отек сосудов;
- Устранить мышечные спазмы;
- Восстановить баланс обменных процессов в тканях межпозвонковых дисков;
- Улучшают питание тканей;
- Запустить и стимулировать процессы естественной регенерации.
При отсутствии грыжей, наряду с другими процедурами используется ручная терапия. Лечебный массаж является одним из наиболее эффективных лечебно-профилактических мероприятий в сочетании с другими методами лечения. Он способствует уменьшению ригидности мышц поясницы, улучшению кровообращения и лимфообращения в тканях, непосредственно прилегающих к поясничному отделу позвоночника. При гипотрофии, которая связанна с корешковым синдромом, массаж нижних конечностей способствует, улучшению трофики.
ЛФК назначают в сочетании с массажем после ухода отека и отсутствия боли. Занятия проводятся каждый день, начиная с минимальной нагрузки, и постепенно увеличивая ее, так как в противном случае можно спровоцировать обострение. Комплекc упражнений нужно начинать, избегая резких движений и воздерживаясь от упражнений большой амплитуды. Поясничные упражнения показаны пациентам, которые давно пользуются корсетом.
