Выбери формат для чтения
Загружаем конспект в формате docx
Это займет всего пару минут! А пока ты можешь прочитать работу в формате Word 👇
Отправить данные на сервер
Выход
Лекция 1. Самоорганизация в учебно-профессиональной деятельности
Введение
В результате изучения данного материала вы узнаете:
- что профессиональная успешность человека определяется практически теми же психологическими факторами, что и успешность в учебно-профессиональной деятельности;
- что успешность человека в любой деятельности в существенной степени зависит от уровня его самоорганизации;
- основные подходы к исследованию психической самоорганизации: личностный, деятельностный, интегральный (личностно-деятельностный) и технический;
- голографическую модель процесса самоорганизации;
- виды самоорганизаций: техническую, биологическую, социальную и личностную (психическую);
- психологические закономерности и механизмы самоорганизации;
- что целеполагание является базовым элементом самоорганизации;
психологические установки, повышающие эффективность самоорганизации.
Лекция 1. Самоорганизация в учебно-профессиональной деятельности (страница 2 из 7)
1.1. Теоретические основы психической самоорганизации деятельности человека
Под психической самоорганизацией психологи и педагоги понимают способность (умение) человека организовать собственную деятельность.
Специалисты выделяют четыре основных подхода к исследованию психической самоорганизации: личностный, деятельностный, интегральный (личностно-деятельностный) и технический.
Рис. 1. Подходы к исследованию самоорганизации
Личностный подход, при котором самоорганизация понимается как личностное образование. В этом случае выделяют и изучают свойство или комплекс личностных свойств, которые образуют такое психологическое качество как организованность (личностная самоорганизация). Личностный подход к исследованию самоорганизации, исходящий из того, что характеристики системы самоорганизации человека существенно зависят от общего уровня его психического развития – интеллектуального, волевого, эмоционального, нравственного, и направленный на изучение личностных предпосылок самоорганизации, в психологической теории представлен довольно широко.
Деятельностный подход, рассматривающий самоорганизацию как процесс, состоящий из определенных этапов (операций, функций, умений, навыков). Целью данного направления исследований является изучение структуры процесса самоорганизации, связей между компонентами (функциями) структуры и их влияния на успешность организации самостоятельной деятельности.
В рамках деятельностного подхода к исследованию самоорганизации можно выделить два направления: субстратно-функциональное и структурно-функциональное.
В субстратно-функциональном направлении выделяются и изучаются отдельные компоненты процесса самоорганизации, без рассмотрения взаимодействия этих компонентов (функций) между собой. Структурно-функциональное направление подразумевает не только перечисление функций, но и установление взаимосвязей между ними. Причем все элементы процесса самоорганизации, составляющие единую функционирующую структуру, отбираются и взаимоувязываются очень тщательно.
Личностный и деятельностный подходы объединяет третий – интегральный (личностно-деятельностный) подход. Представители интегрального подхода рассматривают элементы процесса самоорганизации в одном ряду с личностными характеристиками, личностными качествами субъекта, способными повлиять на результаты деятельности.
В практической психологии успешно развивается технический подход к самоорганизации, изучающий и разрабатывающий приемы и техники, повышающие эффективность организации человеком собственной деятельности. Значительное место в техническом подходе занимают методы научной организации умственного труда, самоменеджмента (персонального менеджмента) и тайм-менеджмента (управления временем). Элементы технического подхода используются во всех других направлениях самоорганизации для повышения уровня организации человеком собственной деятельности.
Учебная деятельность является одной из основных форм процесса учения, направленного на приобретение различных знаний, умений и навыков. Учение, в том или ином виде, продолжается всю человеческую жизнь. Современный специалист, чтобы оставаться востребованным вынужден постоянно пополнять свой профессиональный «багаж», занимаясь самообразованием, и периодически переучиваться. Соответственно перед преподавателями высших учебных заведений сейчас стоит задача не только передать студенту необходимый минимум базовых знаний, но и (что не менее важно) помочь ему овладеть умением учиться самостоятельно. Данное умение является частным случаем универсального умения организовать любую собственную деятельность и характеризуется уровнем самоорганизации человека, то есть наличием в его «арсенале умений» приемов и техник самоорганизации, отсутствие которых является серьезнейшим фактором, препятствующим успешному обучению в вузе.
Следует отметить, что поскольку профессиональная деятельность строится на базе учебно-профессиональной, то и профессиональная успешность человека определяется практически теми же психологическими факторами (с незначительной сменой акцентов), что и успешность в учебно-профессиональной деятельности.
Проблема самоорганизации относится к числу тех, которые постоянно находятся в фокусе внимания педагогов и психологов, занимающихся педагогической практикой. Первые работы по самоорганизации учебной деятельности в России появились в двадцатые годы ХХ века. Авторы не углублялись в теоретические изыскания, не пытались раскрыть дидактическое содержание понятия «самоорганизация», а строили свои работы в виде методических указаний по самоорганизации учебного труда, содержащих рекомендации по определению целей, составлению плана, учету и контролю времени и т.д. О востребованности подобной литературы говорит, например, тот факт, что только за период с 1926 по 1930 год книга И.В. Ребельского «Азбука умственного труда» выдержала 12 изданий.
1.2. Структурно-функциональные модели процесса самоорганизации
Наиболее адекватным для анализа состава и структуры процесса самоорганизации является системный структурно-функциональный подход, который позволяет выявить внутренний механизм процесса (способ преобразования содержания) и отражает его наиболее устойчивые, инвариантные элементы.
Наибольшую известность получили следующие модели самопроцессов, построенные на базе структурно-функционального подхода:
· модель осознанной саморегуляции произвольной деятельности О.А. Конопкина;
· целостная система самоуправления Н.М. Пейсахова;
· функциональная структура учебной самоорганизации Я.О. Устиновой;
· голографическая модель процесса самоорганизации А.Д. Ишкова.
Рассмотрим последнюю из этих моделей, которая получила широкое распространение в психолого-педагогической практике.
Голографическая модель процесса самоорганизации включает в себя пять функциональных компонентов (целеполагание, анализ ситуации, планирование, самоконтроль, коррекция) и один личностный компонент (волевые усилия).
Рис. 2.Голографическая модель самоорганизации А.Д. Ишкова
Модель названа голографической, поскольку одна из замечательных особенностей голограммы заключается в том, что при разделении голограммы на части, каждая из частей сохраняет изображение целостного объекта. По мнению автора, каждый компонент голографической модели процесса самоорганизации может быть рассмотрен как совокупность мини-процессов, повторяющих по составу и последовательности структуру «большого» процесса самоорганизации. Так, например, этап планирования можно разложить на следующие мини-процессы:
1. Выработка и принятие цели процесса планирования.
2. Анализ особенностей ситуации планирования.
3. Планирование самого процесса планирования.
4. Самоконтроль процесса планирования.
5. Коррекция процесса планирования и созданного плана.
При этом в каждом из перечисленных мини-процессов участвуют волевые усилия, направленные на мобилизацию собственных сил и концентрацию активности субъекта в заданном направлении, что обеспечивает необходимое побуждение, инициирующее каждый мини-процесс этапа планирования и поддерживающий его в ходе осуществления.
Компоненты голографической модели самоорганизации характеризуются следующими особенностями:
1. Целеполагание – это этап поиска, принятия, конкретизации и удержания цели (предполагаемого результата деятельности).
2. Анализ ситуации – это этап выявления и рассмотрения обстоятельств, существенных для достижения поставленной цели. При этом анализируется текущее состояние и условия осуществления деятельности, фиксируются имеющиеся проблемы, выясняются их причины, устанавливается зависимость результатов деятельности от особенностей организации процесса.
3. На этапе Планирование строится план будущей деятельности. План представляет собой описание системы средств и последовательности их применения, то есть состав и последовательность действий. Процесс планирования включает: определение задач, которые следует выполнить; распределение необходимых ресурсов; составление рабочего плана, содержащего сроки и промежуточные контрольные показатели, которые будут служить критериями для оценки продвижения.
4. Самоконтроль или контрольно-оценочная стадия – это этап контроля и оценки человеком собственных действий, психических процессов и состояний. На этом этапе осуществляется контроль за ходом реализации плана, оценка выполняемых действий и выявление возможных отклонений.
5. Коррекция – это этап изменения человеком своих целей, способов и направленности анализа существенных обстоятельств, плана действий, критериев оценки, форм самоконтроля, волевой регуляции и поведения в целом. Нужда в коррекции возникает, если самоконтроль выявил расхождения фактических результатов с плановыми.
6. Волевые усилия – это компонент, характеризующий уровень развития у человека навыков регуляции собственных действий, психических процессов и состояний. Демонстрирует развитость волевых качеств, умение преодолевать возникающие на пути к поставленной цели препятствия. Отражает способность субъекта мобилизовывать свои физические и психические силы, концентрировать в заданном направлении активность, что обеспечивает необходимое побуждение, инициирующее деятельность и поддерживающее ее по ходу реализации плана.
1.3. Психологические закономерности и механизмы самоорганизации
Специалисты в области самоорганизации в зависимости от сферы ее приложения выделяют несколько видов самоорганизаций, которые базируются на различных принципах.
Рис. 3. Виды самоорганизации
В основе технической самоорганизации лежит программа автоматической смены алгоритма действия в случае изменения условий (так, например, работает система самонаведения ракет и торпед, автопилоты транспортных средств и пр.).
Биологическая самоорганизация базируется на генетической программе сохранения вида и на знаменитой триаде Чарльза Дарвина «изменчивость – наследственность – естественный отбор», отражающей механизм эволюции живой природы. Естественный отбор осуществляется в ходе борьбы за существование в виде сложного взаимодействия организмов между собой и с факторами неживой природы.
Социальная самоорганизация имеет в своей основе программу гармонизации общественных отношений, детерминированную доминирующими на данной территории и на данном временном отрезке ценностями, нормами и традициями.
В основе личностной (психической) самоорганизации лежит психологическая программа самореализации (самосохранения и развития).
Для того чтобы процессы самоорганизации понимать, использовать и развивать необходимо знать закономерности и механизмы, определяющие ее функционирование. При этом в познании технической и биологической самоорганизации исследователи продвинулись достаточно далеко и достигли хороших результатов. В последние десятилетия произошли серьезные сдвиги в изучении социальной самоорганизации. Закономерности и механизмы психической самоорганизации исследованы в меньшей степени, но сейчас эти «пробелы» ускоренно закрываются, т.к. имеется возможность использовать наработки других видов самоорганизации, имеющих с психической самоорганизацией общие глубинные корни.
Под законом понимается объективно существующая, необходимая, существенная, устойчивая, повторяющаяся связь (отношение) между явлениями. Поэтому знание законов позволяет предсказать течение процесса, поведение объекта и пр. Основой формирования закона является установленная зависимость, отражающая связь между параметрами, явлениями, событиями. Зависимость приобретает статус закона, если она становится общепризнанной и получает поддержку научных организаций и сообществ.
Закономерность является более широким, чем закон понятием. Под закономерностью понимают совокупное действие многих законов, которые конкретизируют, наполняют определенным содержанием закономерность развития природы и общества.
Наиболее общим законом личностной самоорганизации является закон оптимальной самореализации (самосохранения и развития), который можно рассматривать как частный случай основного закона природного мира – «закона оптимальной самореализации как мира в целом, так и его составных элементов на основе их активности и динамического равновесия», сформулированного российским философом А.М. Ковалевым.
Любая система (организация, личность) сможет реализовать свой потенциал только в том случае, если она будет способна обеспечить собственную безопасность. Поэтому оптимальная самореализация всегда базируется на устойчивости, надежности системы, обеспечивающей ее самосохранение за счет активного противодействия внутренним и внешним разрушающим воздействиям.
Однако абсолютно устойчивая система «застывает», останавливается в развитии. Впрочем, постоянное изменение системы без закрепления на достигнутом чревато ее разрушением. Следовательно, необходимо обеспечить определенный уровень равновесия между устойчивостью и развитием, что фиксирует следующий закон психической самоорганизации.
Закон динамического равновесия психических процессов и состояний личности соответствует другому всеобщему закону природного мира А.М. Ковалева: «всякое структурное образование существует лишь до тех пор, пока в нем сохраняется динамическое равновесие между его элементами». Данный закон отражает необходимость а) поддержания динамического равновесия между отдельными психическими процессами и состояниями; и б) оптимального соответствия между:
· устойчивостью и изменчивостью отдельных психических процессов (состояний) и самоорганизации в целом;
· самоорганизацией и хаосом;
· уровнем самоорганизации и внешней средой.
Закон динамического равновесия психических процессов и состояний личности обеспечивает самосохранение (устойчивость) личности и ее развитие, поскольку психическая самоорганизация базируется на оптимальном взаимодействии (кооперации) психических процессов и состояний, приводящем к синергетическому (больше простой суммы потенциалов составляющих элементов) эффекту (как и в любом другом виде самоорганизации).
Законы реализуются с помощью определенных механизмов.
Рис. 4. Виды (классы) механизмов самоорганизации
К адаптационным механизмам самоорганизации относятся дарвиновские механизмы естественного отбора, которые действуют во всех видах самоорганизации. Адаптационные механизмы играют роль самонастройки, обеспечивающей стабильность и устойчивость состояния системы, а также позволяющей предвидеть тенденции развития событий. Пути развития системы ограничиваются каналом эволюции, установленным природой, и в этом случае путь развития предсказуем с некоторой точностью. В данном случае эволюция носит линейный характер.
Когда механизмы адаптивного развития исчерпаны, система вступает в состояние крайней неустойчивости (неравновесности, кризиса). Это состояние системы (вблизи или в точке бифуркации) в синергетике называется пороговым (аварийным) состоянием, возникающем
а) в результате превышения допустимых пределов дисфункциональных изменений внутри самой системы или
б) под влиянием непредвиденных воздействий внешней среды.
При этом качественный переходный процесс может осуществляться либо по пути трансформации (изменения формы в пределах действующей системы, например, реформирование) либо по пути переустройства (перехода от одной целостной системы к другой).
В этом случае возникает несколько новых вариантов развития и проявляется основная особенность бифуркационного механизма – невозможность предсказания путей дальнейшего развития, поскольку выбор определяется случайным воздействием неизбежно присутствующих возмущений.
Эта особенность пороговых механизмов играет особую роль в развитии самоорганизации. Неопределенность будущего является следствие того, что будущее состояние системы при переходе ее через пороговое значение определяется флуктуациями, которые присутствуют всегда. При переходе через бифуркационное состояние система как бы забывает свое прошлое. И в силу вероятностного характера перехода через это пороговое состояние обратного хода эволюции уже нет.
1.4. Целеполагание как базовый элемент самоорганизации
Если рассматривать все компоненты голографической модели самоорганизации, то, несомненно, самым значимым из них является первый – целеполагание. Недаром некоторые исследователи весь процесс самоорганизации делят всего на две части: целеполагание и целедостижение. Англичане говорят, что человек, который не имеет собственных целей, работает на чужие. А древнекитайская мудрость гласит: «Для корабля, который не знает куда плывет, ни один ветер не будет попутным».
Наибольшего успеха добиваются люди, имеющие сильные желания, с которых начинается любое движение. Однако чтобы двигаться к осуществлению своего желания методично и целенаправленно необходимо его осознать и сформулировать, то есть поставить цель. Максимальное сосредоточение на цели есть важнейшее качество людей, добивающихся выдающихся результатов в любом деле, в любой области. Даже малую долю своего потенциала невозможно реализовать, не научившись ставить цели.
Осознанная цель представляет собой образ конечного результата, и, задавая направление движения, побуждает человека к действиям, не позволяя ему размениваться по мелочам и тратить время впустую. Получив конкретную цель, подсознание человека начинает по-новому перерабатывать всю поступающую информацию, безошибочно направляя нас на ее достижение и выдавая порой очень неожиданные и эффективные решения. Если цель ясна, а человек достаточно настойчив, то процесс достижения цели происходит почти автоматически. Но именно определение целей и является главной проблемой для большинства людей. Печальный факт состоит в том, что менее трех процентов человечества фиксируют свои цели на бумаге. И менее одного процента из них пересматривают и переосмысливают эти цели более-менее регулярно.
Так почему же люди не ставят перед собой цели?
Первая причина, состоит в том, что люди не готовы взять на себя ответственность за собственную жизнь. Принятие на себя полной ответственности за свою жизнь и все, что в ней происходит, является первым шагом к постановке цели. Безответственный человек всю свою творческую энергию использует на придумывание отговорок по поводу своей неспособности добиться прогресса.
Вторая причина, по которой люди не ставят цели, состоит в низкой самооценке. Человек, живущий с ощущением того, что он ничего хорошего не заслуживает или что он недостаточно хорош, вряд ли способен оптимистично смотреть на месяцы и годы вперед, ставить перед собой серьезные цели.
Третья причина в том то, что они люди не осознают важности целеполагания. Если вы выросли в семье, где оба родителя не ставят целей, а определение и достижение целей не является повторяющейся темой семейных разговоров, то вы можете стать взрослым, так и не узнав о том, что цели существуют не только в спорте. Если вы принадлежите к социальному кругу, где у людей отсутствуют четко определенные цели, на достижение которых направлена их деятельность, для вас вполне естественным будет предположить, что цели не являются важной частью жизни. Подавляющее большинство окружающих нас людей идут в никуда, поэтому, не проявив должной осторожности, вы смешаетесь с толпой и пойдете вслед за ними – в никуда.
Четвертая причина, по которой люди не ставят цели, заключается в том, что они не знают, как это делается. В нашем обществе можно получить университетский диплом, так ничего и не узнав о целеполагании, и это при том, что данное умение для вашей карьеры и счастья куда важнее любого другого умение, освоенного вами в процессе получения образования.
Пятая, и наиболее часто встречающаяся причина, по которой люди не ставят цели, – это страх неудачи, включая в том числе, страх получить отказ и страх быть раскритикованным. С самого детства наши мечты и надежды страдают от ударов, наносимых критикой и насмешками окружающих. Со временем ребенок прекращает вырабатывать новые идеи, лелеять новые мечты, ставить новые цели. Он начинает путь длиной в жизнь, принимая собственные низкие достижения как жизненную неизбежность, не поддающуюся изменениям.
Причина страха неудачи в том, что люди не понимают его роли в достижении успеха. Неудача является предпосылкой успеха. Томасу Эдисону пришлось проделать более 11 тысяч экспериментов перед тем, как он изобрел углеродсодержащую нить накаливания, что привело к появлению первой электрической лампочки. Когда, после того как он провел более пяти тысяч экспериментов, к нему пришел молодой журналист и спросил, почему тот настойчиво продолжает экспериментировать после столь многочисленных неудач, Эдисон ответил ему: «У меня не было никаких неудач. Я с успехом определил пять тысяч способов, которые никуда не годятся. В результате я на пять тысяч способов ближе к тому способу, который сработает».
Поэтому. Ищите во всем хорошее. Величайшим успехам почти всегда предшествует множество поражений. Именно уроки, извлеченные из неудач, делают достижение успеха возможным.
И исключите из своего лексикона слова «провал», «поражение», «неудача». Замените их на «временный сбой» или, еще лучше, на «ценный урок».
Следующая проблема, с которой сталкивается человек, занимающийся целеполаганием, – это отделение собственных целей от неосознанно заимствованных или навязанных окружающими, социумом. Ведь самый простой способ найти свою цель – это выбрать что-нибудь наиболее симпатичное из чужих «хочу». В этой простоте и кроется проблема. Еще Пифагор отмечал: «Каждый знает, чего он хочет. Но мало кто знает, что ему надо». То есть очень важно, чтобы ваше субъективное «хочу» отражало объективное ваше собственное «надо».
Правильно поставленная цель выполняет несколько функций:
1. Направляет усилия в заданном направлении, помогая в любых обстоятельствах выбирать и делать то, что работает на достижение цели.
2. Позволяет оценивать успешность действий.
3. Продвижение к цели, а тем более ее достижение придает новые силы и создает положительный настрой, закрепляющий конструктивную модель поведения.
1.5. Психологические установки, повышающие эффективность самоорганизации
Для того чтобы организовывать собственную деятельность и нести ответственность за ее результаты, необходимо быть уверенным в себе, самостоятельным человеком. А уверенность в себе снижает целый ряд ложных психологических установок, которые часто формируются у человека в процессе воспитания. Выявить и осознать эти установки вам поможет знакомство с вашими личными правами, которые ложные установки ограничивают. Это права личные в том смысле, что только от самого человека зависит – сможет ли он этими правами воспользоваться. А воспользоваться ими не легко, поскольку вместе с этими правами человек берет на себя и ответственности за собственную жизнь.
Перейдем к рассмотрению личных прав, без которых невозможна самоорганизация деятельности человека.
1. Право отказывать и не чувствовать себя при этом эгоистом. Не бойтесь показаться черствым – из-за того, что вы отказываетесь выполнить чью-то просьбу, вы не становитесь плохим. К тому же всем угодить невозможно.
2. Право не оправдываться перед другими за свое поведение. Робкого человека всегда можно вычислить именно по тому, что он оправдывается и извиняется направо и налево – даже тогда, когда от него этого не требуют.
3. Право на то, чтобы не нравиться кому-то. Для всех все равно мил не будешь – будьте самим собой, и тогда самым естественным образом выяснится, кто есть кто в вашем окружении: кто друг, кто враг, а кто просто приятель.
4. Право на собственную оценку своих поступков, мыслей и чувств. Будьте независимы от мнения окружающих, не ориентируйтесь исключительно на то, что думают о вас другие. Если вас упрекают за что-то, а вы считаете себя невиновным, не бойтесь сказать: «Это моя позиция, и вам придется иметь ее в виду».
5. Право на изменение своего мнения. Конечно, нужно иметь свои жизненные принципы, но и нужно иметь в виду, что каждый человек со временем меняется. Это вполне естественно, поэтому, если вас упрекают в непоследовательности, вы всегда имеете право сказать: «Да, вчера я думал так, но сегодня я думаю по-другому, потому что я живой человек, а не машина».
6. Право на ошибки и ответственность за них. Не бойтесь ошибаться. Это необходимо для вашего нормального развития. Не зря же говорят, что на ошибках учатся.
7. Право решать, принимать ли на себя чужие проблемы и ответственность за них. Если кто-то хочет взвалить на вас свою проблему, вы всегда вправе отказать ему. Многие очень любят загружать таким образом других людей. Спокойно подумайте и взвесьте все «за» и «против», прежде чем соглашаться помочь кому-то.
8. Право на нелогичное решение. Кто-то может пальцем у виска крутить, оценивая ваш нелогичный поступок, но вы не обязаны отчитываться перед ним. Будьте нелогичны и парадоксальны, если в этом проявляются ваша индивидуальность и ваш стиль поведения. Только не забывайте: ваша нелогичность не должна наносить вред другим людям.
9. Право на незнание. Иногда застенчивый человек боится признаться собеседнику, что он чего-то не знает, – приходится отводить глаза и согласно кивать головой. Не стесняйтесь в таких ситуациях честно признаться: «Я этого не знаю». Или: «К сожалению, это имя мне незнакомо».
10. Право на непонимание. Навязчивые собеседники часто используют намеки. Они говорят: «Ну, вы понимаете, что я имею в виду...» Смело отвечайте таким: «Нет, не понимаю. Объяснитесь».
11. Право быть независимым от чужой жалости и снисхождения. Если вы даете повод человеку, с которым общаетесь, пожалеть вас, то вы постепенно попадете под его влияние. Возможно, вам это даже приятно, но тогда не жалуйтесь на свою зависимость.
Заключение
1. Психическая самоорганизация – это способность (умение) человека организовать собственную деятельность. В зависимости от сферы приложения самоорганизации выделяют техническую, биологическую, социальную и личностную (психическую) виды самоорганизаций, которые базируются на различных принципах.
2. Существуют четыре основных подхода к исследованию психической самоорганизации: личностный, деятельностный, интегральный (личностно-деятельностный) и технический. Наиболее адекватным для анализа состава и структуры процесса самоорганизации является системный структурно-функциональный подход.
3. Голографическая модель процесса самоорганизации включает в себя пять функциональных компонентов (целеполагание, анализ ситуации, планирование, самоконтроль, коррекция) и один личностный компонент (волевые усилия).
4. Наиболее общим законом личностной самоорганизации является закон оптимальной самореализации (самосохранения и развития). Закон динамического равновесия психических процессов и состояний личности соответствует всеобщему закону природного мира А.М. Ковалева: «всякое структурное образование существует лишь до тех пор, пока в нем сохраняется динамическое равновесие между его элементами».
5. Существует два вида механизмов самоорганизации: адаптационные и пороговые (бифуркационные). Целеполагание является базовым элементом самоорганизации. Ложные установки ограничивают личные права человека, без соблюдения которых невозможна его эффективная самоорганизация.