Определяется величина перемещений с помощью шагомера.
Статья от экспертов
В статье рассматривается проблема гиподинамии. Посредством проведённых исследований доказывается её актуальность для студентов Лабинского медицинского колледжа. В качестве способа борьбы с гиподинамией предлагается использование шагомера. Приводятся результаты исследований, демонстрирующие его эффективность. «Тело без движения подобно стоячей воде, которое плесневеет, портится, гниёт». П.М. Максимович-Амбодик.
В статье рассматриваются психологические особенности целенаправленного повышения двигательной активности при помощи шагомера. Анализируются психологические функции шагомера, выявляются основные факторы, определяющие изменение человеком его деятельности с целью повышения двигательной активности при помощи шагомера. Автор приходит к выводу, что сам по себе шагомер не является фактором, мотивирующим человека на изменение своей деятельности, а выступает лишь в качестве средства контроля процесса достижения поставленных целей.