Общая выносливость
это способность выполнить работу с невысокой интенсивностью в течение длительного времени за счет аэробных источников энергоснабжения.
мяч, перелетающий на сторону противника невысоко над волейбольной сеткой, позволяющий выиграть очко атакой с первого же удара.
В работе приведена оригинальная классификация переключений в волейболе, систематизированных с учетом таких критериев, как игра в нападении и в защите, технические приемы, действия с мячом и без мяча, действия в стандартных, нестандартных и прогнозируемых условиях. Представлены результаты видеонаблюдения за соревновательно-игровой деятельностью волейбольных команд, свидетельствующие, что наиболее часто применяются следующие виды переключений: «вторая передача страховка нападающего партнера», «готовность к выполнению нападающего удара нападающий удар», «блок вторая передача», «готовность к блоку нападающий удар по переходящему мячу», «готовность к блоку прием переходящего мяча», «блок самостраховка», «готовность к приему нападающего удара вторая передача», «прием нападающего удара страховка нападающего партнера»
это способность выполнить работу с невысокой интенсивностью в течение длительного времени за счет аэробных источников энергоснабжения.
высотно-широтное препятствие из двух параллельных жердей, укрепленных на стойках.
скорость на уровне анаэробного порога.
Наведи камеру телефона на QR-код — бот Автор24 откроется на вашем телефоне