Непрерывная нагрузка
выполнение упражнения (упражнений) без интервалов отдыха.
Мышцы-синергисты
Предмет
Физическая культура
👍 Проверено
Автор24
мышцы, осуществляющие совместно одно определенное движение.
Научные статьи на тему «Мышцы-синергисты»
Координация работы мышц
, и, кстати, в одно и то же время мышцы одной группы (передние мышцы плеча), сокращаются, а мышцы антагонистической...
суставе, называются синергистами, а мышцы, действующие противоположно друг другу, - антагонистами....
Пример 1
Все мышцы, сгибающие плечевой сустав, составляют группу синергистов этого движения, и мышцы...
, разгибающие этот сустав, тоже являются синергистами....
мышц-разгибателей.
Статья от экспертов
Использование локальных отягощений для развития скоростных способностей в учебно-тренировочном процессе юных футболистов
Целью настоящего исследования явилось использование локальных отягощений для развития скоростных способностей у юных футболистов. В эксперименте приняли участие мальчики 10 лет, воспитанники ФК «Авангард». Локальные отягощения располагались на сильнейшей ударной ноге. Тренировки с локальным отягощением проводились 2 раза в неделю в течение подготовительного периода (ноябрь-март). Перед началом исследования проводилось контрольное тестирование: пробегание 30-метрового отрезка с отягощением и без отягощения по 10 попыток. Так же контрольное исследование проводилось в середине подготовительного цикла (январь) и в конце подготовительного цикла (март). Авторы полагают, что выявлены достоверные изменения результатов при пробегании контрольного отрезка (40 метров) в начале и в конце подготовительного периода связаны с влечением локального отягощения как стимулятора периферического звена двигательной сенсорной системы, повлиявшего на перестройку взаимоотношений центров, отвечающих за работу...
Creative Commons
Научный журнал
Миология
Некоторые мышцы имеют названия, соответствующие их форме: ромбовидная мышца, трапециевидная мышца, квадратная...
мышца, длинная мышца, короткая мышца, широчайшая мышца, грушевидная мышца, двуглавая мышца, трехглавая...
мышца, зубчатая мышца, двубрюшная мышца и др....
Синергисты — это мышцы, осуществляющие одинаковую функцию, антагонисты – это мышцы, которые выполняют...
мышц; являются опорой для сокращающейся мышцы; уменьшают трение между мышцами; осуществляют направленное
Статья от экспертов
Перспектива развития атакующего супинационного движения спортсменов армрестлеров на этапе начальной спортивной специализации
На этапе начальной спортивной специализации спортсменов армрестлеров одним из основополагающих вопросов является включение в процесс борьбы всех групп мышц синергистов плеча и предплечья, что позволит обеспечить перспективу формирования устойчивого нейромышечного координационного движения в выбранном направлении.
Creative Commons
Научный журнал
Еще термины по предмету «Физическая культура»
Обхват
это разновидность захвата, при выполнении которого производящий обхват свои руки соединяет так, чтобы тело противника (или часть его тела) оказались зажатым между руками.
Протеинурия
повышение содержания белка в моче.
Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!
- Напиши термин
- Выбери определение из предложенных или загрузи свое
- Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек