Нервно-мышечное соединение
участок общения двигательного нейрона с мышечным волокном.
французский офицер Эбер предложил так называемый естественный метод физического воспитания, состоящий из упражнений военно-прикладного характера. Он создал систему физического воспитания для мужчин, подготавливающую их к военной службе. Основным содержанием системы были упражнения в овладении военно-прикладными навыками. Он выделял 8 групп таких упражнений: ходьба, бег, прыжки, лазания, поднимание тяжестей, метания, плавание; защита и нападение.
участок общения двигательного нейрона с мышечным волокном.
это способность выполнить работу с невысокой интенсивностью в течение длительного времени за счет аэробных источников энергоснабжения.
максимальная величина отягощения, которую человек может преодолеть не менее двух раз.