Влияние табакокурения на организм человека

Состав табачного дыма

Чаще всего табакокурение осуществляется в виде курения сигарет, папирос, сигарилл, сигар, кальяна или курительных трубок.

В табаке содержится огромное количество ядовитых, вредных веществ, в том числе и канцерогенных, поэтому негативные последствия для организма от его курения наступают не только у самих курильщиков, но также и у тех, кто вынужден дышать табачным дымом («пассивные курильщики»).

Под действием высокой температуры (на конце сигареты она достигает 60 градусов и более) происходит процесс возгонки папиросной бумаги и самого табака, результатом чего становится образование около 200 вредных веществ, которые затем при затяжке попадают в организм.

Наиболее вредные вещества табачного дыма:

1. Бензопирен.
2. Мышьяк.
3. Окись углерода (угарный газ).
4. Сажа.
5. Синильная кислота.
6. Муравьиная кислота.
7. Аммиак.
8. Ацетилен.
9. Сероводород.
10. Радиоактивные элементы.

Отдельно следует сказать про окись углерода, так как она связывает гемоглобин - пигмент крови, переносящий кислород. Результатом их взаимодействия становится образование карбоксигемоглобина, у которого такая способность отсутствует. В итоге значительно страдают процессы тканевого дыхания.

Воздействие табакокурения на организм человека

Курение не проходит бесследно ни для одного органа и системы организма:

1. Воздействие курения на центральную и периферическую нервную систему. Никотин, содержащийся в табачном дыме, достигает тканей головного мозга спустя уже семь секунд после первой затяжки. Воздействуя на Н-холиновые рецепторы, никотин несколько облегчает и ускоряет проведение нервных сигналов, тем самым как бы улучшая связь между клетками мозга. Однако, результатом этого процесса становится раздражительность и повышенная возбудимость, нарушение сна и аппетита. К тому же, после вызванного никотином возбуждения мозговых процессов, затем они надолго тормозятся, устраивая себе вынужденный отдых. Длительное курение вызывает привыкание мозга к постоянному поступлению никотина, который в некоторой степени облегчает его работу. Со временем это приводит к срабатыванию закона биологической лени: мозг начинает требовать никотин, желая облегчить себе работу и не желая перетруждаться. Отсутствие удовлетворения такого требования мозга приводит к беспокойству, раздражительности и нервозности. В итоге курение отрицательно сказывается на умственной деятельности человека: возникают нарушения памяти, бессонница, головная боль, дрожание рук, ухудшается настроение, снижается работоспособность. Следствием спазма мозговых сосудов (а, следовательно, ухудшения питания мозга) могут стать потеря сознания, головокружения, развитие судорожных припадков и инсульта. Последствием курения также может стать развитие невритов, полиневритов, радикулитов и др.
2. Воздействие курения на органы дыхания. Вредные вещества, которые содержатся в табачном дыме, способны вызывать спазм бронхов, а также приводить к гипертрофии слизистых оболочек, в результате чего они начинают выделять избыточное количество слизи в виде мокроты. Эти моменты приводят к ослаблению сопротивляемости легких и дыхательных путей к инфекциям. Часто у курильщиков наблюдаются хронические воспалительные заболевания гортани, глотки, трахеи, легких и бронхов, повышается восприимчивость к возбудителям ОРВИ и ОРЗ, а также туберкулеза. Нарушаются также процессы газообмена, что приводит к кислородной недостаточности. При курении значительно возрастает риск развития злокачественных новообразований органов дыхательной системы.
3. Воздействие курения на сердечно-сосудистую систему. Попадая в кровь, ядовитые вещества табачного дыма, попадая в организм. приводят к спазму мелких кровеносных сосудов, который сохраняется до 20-30 минут. Также в результате курения артерии со временем теряют свою эластичность, они уплотняются, становятся хрупкими и ломкими. Курение приводит к учащению пульса примерно на 20 ударов в минуту, что также повышает нагрузку на сердце. Все это становится причиной быстрого изнашивания и старения сердечно-сосудистой системы, итогом чего является развитие гипертонической болезни, атеросклероза, перемежающейся хромоты, аритмий, ишемической болезни сердца, в том числе инфаркта миокарда, и др.
4. Воздействие курения на органы пищеварения. Никотин раздражает нервные окончания слюнных желез, что приводит к повышенному слюноотделению. Раздражается слизистая оболочка полости рта. Никотин, откладываясь на слизистой оболочке десен и зубах, постоянно раздражает нервные окончания. Десны под действием никотина становятся рыхлыми, кровоточащими, также повреждается зубная эмаль, нередко зубы и вовсе могут расшатываться, что приводит к их выпадению. При заглатывании табачного дыма, особенно при курении натощак, или сразу после еды, или в ночное время, никотин воздействует на слизистую желудка, тормозя его сократительную активность, что приводит к снижению аппетита. Желудочная секреция, наоборот, повышается, так же, как и кислотность желудочного сока, что способствует развитию гастрита, а также язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
5. Воздействие курения на скелетно-мышечную систему. Вследствие ухудшения кровоснабжения костей, а также препятствия поглощению ими кальция, при курении повышается риск развития остеопороза. Кости становятся очень хрупкими, что приводит к малоинтенсивным переломам. Заживление переломов и трещин у курящих людей происходит дольше, кроме того, у курильщиков повышен иск развития послеоперационных осложнений.
6. Воздействие курения на кожные покровы. В процессе курения мельчайшие частицы табачного дыма оседают на кожных покровах, а именно на их жировой пленке, образуя практически непроницаемый слой вредных веществ. Следствием этого является появление гнойничков и акне. Под действием высокой температуры табачного дыма расширяются мелкие капилляры, они приобретают вид извилистых прожилок, также перерождаются клетки красной каймы губ и повышается риск развития злокачественных опухолей. Вследствие спазма сосудов нарушается трофика кожи, она приобретает нездоровый желтушный оттенок, особенно это касается кожи пальцев кистей и ногтей. Результатом резкого уменьшения коллагена и постоянного прищуривания от дыма становится формирование морщин.