Физическая реабилитация – это система использования физических упражнений и природных факторов в комплексном процессе восстановления здоровья, физического состояния, трудоспособности больных, инвалидов, а также других категорий населения.
Принципы физической реабилитации
Физическая реабилитация отвечает нескольким принципам:
- ранее начала проведения разнообразных мероприятий в рамках физической реабилитации;
- подбор индивидуальных программ реабилитации;
- соблюдение этапов реабилитации;
- непрерывность и преемственность программ и этапов реабилитации;
- социальная направленность программ физической реабилитации;
- использование системы контроля адекватности нагрузок во время проведения упражнений, предусмотренных программой физической реабилитации.
Соблюдение всех вышеописанных принципов не только позволяет достичь максимального эффекта, но и дает возможность закрепить его с течением времени, не ухудшая при этом имеющийся уровень здоровья человека при учете всех особенностей организма.
Ранее начало проведения физической реабилитации очень важно для профилактики дегенеративных изменений в органах и тканях. Это особенно важно при наличии у человека неврологических заболеваний.
Когда в программу реабилитации больных на раннем этапе включаются физические упражнения, в случае если они адекватные его состоянию, это может стать существенным шагом для улучшения уровня здоровья человека. Такая тенденция также является элементом профилактики инвалидности.
Средства физической реабилитации нельзя начинать применять при тяжелом состоянии больного сильной интоксикации организма, выраженных формах сердечно – сосудистой и легочной недостаточности, угнетении адаптационных и компенсаторных механизмов.
Проблемы медицинской реабилитации весьма сложны и требуют комплексного подхода многих специалистов:
- хирургов и терапевтов;
- травматологов и физиотерапевтов;
- массажистов, психологов, психиатров и т.п.
В зависимости от причин, которые привели к больного к нынешнему состоянию, требующему применения реабилитационных мероприятий, определяется состав специалистов и методов, а также средств достижения поставленных целей.
Индивидуализация средств реабилитации позволяет обеспечить активное соучастие больного в собственном выздоровлении, учесть его пол, возраст, двигательный опыт и другие характеристики.
Этапы физической реабилитации
Процесс физической реабилитации может состоять из следующих этапов:
- первый этап: восстановительная терапия;
- второй этап: реадаптация организма;
- третий этап: прямая реабилитация.
Задачами первого этапа называют психологическую и физическую подготовку больного к активному лечению и проведению мероприятий реабилитации. Создание препятствий для инвалидизации. На втором этапе происходит приспособление больного к созданным условиям внешней среды и наращивание объема всех мероприятий реабилитации с возможным увеличением их интенсивности.
Третий этап является способом организации бытового приспособления, которое исключает зависимость от окружающих, позволяет восстановление социального и до болезненного трудового и профессионального статуса. В данном случае к непосредственным методам физического воздействия добавляется коррекция психического здоровья, поскольку она необходима для достижения максимальной степени гармонии между эмоциональной и физиологической составляющей развития человека.
Преемственность реабилитационных мероприятий важна как внутри одного этапа, так и при переходе от одного этапа к другому. Преемственность позволяет улучшить функциональное состояние различных систем органов, повысить тренированность и закрепить эффект, полученный от начала мероприятий. При этом на каждом этапе важно заполнить реабилитационную карту, чтобы любой врач или медицинское учреждение всегда мог отследить, какие именно методы реабилитации применялись по отношению к пациенту.
Средства физической реабилитации
Среди средств физической реабилитации выделяют:
- медикаментозную коррекцию;
- лечебную физическую культуру;
- физиотерапию;
- мануальное воздействие и пр.
Медикаментозная коррекция – это применение фармацевтических препаратов с целью коррекции нарушенных функций или повреждений ткани, обусловленных болезнью.
Мануальная терапия – это вид альтернативной медицины, вариант манипулятивной медицины. Метод лечения и диагностики путём воздействия рук мануального терапевта на тело пациента.
Ведущее место среди всех средств физической реабилитации отводят именно физическим упражнениям, поскольку грамотно организованная двигательная активность является важнейшим условием формирования здорового образа жизни, основой правильного построения процесса реабилитации.
Средства физической реабилитации могут быть:
- активными;
- пассивными.
К активным средствам относят все виды ЛФК, трудотерапию и элементы спорта. Что касается пассивных средств, то они включают в себя массаж, мануальную терапию, мышечную релаксацию и многое другое.
Главная цель физической реабилитации и ее задачи
Главной целью всей системы физической реабилитации является полноценное восстановление всех функциональных возможностей организма, развитие компенсаторных приспособлений к условиям жизни и труду.
Частные задачи физической реабилитации включают в себя:
- восстановление бытовых возможностей больного человека;
- формирование способности к передвижению, выполнению несложной работы;
- восстановление трудоспособности.
Не во всех случаях физическая реабилитация может дать полноценный результат. Возникают ситуации, когда восстановить функции полностью оказывается невозможно. Но правильно подобранный комплекс лечебно-восстановительных процедур вполне может обеспечить приведение состояние поврежденного участка организма к нормативному.
Безусловно, физические упражнения дают наибольший эффект для восстановления организма, но их лучше сочетать с разнообразным массажем, психотерапией и аутотренингом.