Любое занятие, даже которое ранее казалось невероятно занимательным, которым вы занимаетесь регулярно, начинает надоедать. От этого не может быть застрахован ни один фрилансер. Как же побороть апатию, не разлюбить то, чем вы занимаетесь и достичь успеха?
Рутина в работе
Довольно часто фрилансеры сталкиваются с проблемой, когда пропадает всякое желание работать, самомотивация и самодисциплина. Такое может произойти, если ваша трудовая деятельность наполнилась рутиной: выполнение однотипных заданий, заполнение одинаковых отчетностей и документаций. Также распространены случаи, когда удаленный специалист уже перерос свой уровень и ему не интересно выполнение многих, поставленных перед ним задач, однако решение этой проблемы не составит труда – достаточно нанять помощника, который будет за небольшую плату выполнять всю монотонную и легкую работу. Таким образом у вас появится возможность освободить время для более значимых задач.
Для того, чтобы понять действительно ли вы подвержены рутине, достаточно ответить на несколько вопросов:
- Нравится ли вам то, чем вы занимаетесь?
- Вы отдаете все усилия для выполнения работы? во время своей деятельности приходится ли вам сталкиваться с новыми заданиями?
- Ежедневно ли вы занимаетесь своей работой с удовольствием?
- Если на какой-то из перечисленных вопросов у вас был отрицательный ответ, то это говорит о том, что вы стали жертвой рутины. Этот фактор, несмотря на то что вы достигли высокого уровня профессионализма в своей нише рынка труда, не позволяет вам двигаться вперед и достигать новых высот. Ваше развитие останавливается на определенном моменте, после которого очень сложно улучшить свое положение.
Как избавиться от рутины?
Попрощаться с рутинной работой гораздо проще, чем может показаться на первый взгляд, достаточно иметь желание изменить свою жизнь к лучшему и прилагать определенные усилия к их воплощению.
- Определитесь с работой, которую хотели бы выполнять. Если вы не можете точно определиться с выбором, Выпишите на бумаге вещи, которые хотели бы сделать. После этого нужно подумать, в какой работе могут присутствовать эти 3 составляющие.
- Установите индивидуальную цель. Она послужит для вас мотивацией работать с большей эффективностью и позволяет открывать для себя новые горизонты. Для достижения поставленной цели, необходимо разделить ее на небольшие шаги.
- Поставьте ограничение во времени. После того, как вы определились с планами, установите для каждого пункта временные рамки для их реализации, это позволит значительно увеличить вашу продуктивность.
Как вернуть интерес к работе?
Когда все задачи похожи друг на друга, они накапливаются и превращаются в текучку, поглощая все рабочее время. Зачастую в такой ситуации специалист перестает видеть возможности и принимает импульсивные решения, о которых вскоре приходится жалеть. Для того, чтобы выйти из этой ситуации без значимых убытков и избежать разочарования, необходимо рассмотреть основные способы, которые помогут справиться с профессиональным выгоранием и помогут вернуть интерес к работе:
- Выделите время для отпуска. Многие фрилансеры боятся выходить в отпуск, это обосновано страхом потерять постоянных клиентов и соответственно, денежные средства для полноценного существования. Не стоит забывать о том, что любая деятельность, которая имеет отношение к профессиональному выгоранию должна начинаться с отдыха. Во время выполнения рутинной работы у вас нет возможности проанализировать сложившуюся ситуацию и сделать необходимые выводы. Стоит дать себе не менее 2 недель для отдыха, заморозив все свои заботы или поручив выполнение ваших обязанностей коллегам. В этом случае вы вернетесь к выполнению работы свежими, отдохнувшими и полными энергии для покорения новых вершин.
- Проведите анализ ситуации. После отдыха у вас исчезает весь негативный настрой, поэтому у вас появляется прекрасная возможность проанализировать свою деятельность и разработать новую методику работы. не стоит сразу же после возвращения домой включаться в прежний ритм работы, отложите все появившиеся вопросы в дальний ящик и приступите к проведению анализа. Эта задача имеет огромное значение, однако для ее выполнения фрилансеры обычно жалеют времени и это зря, ведь она может помочь в дальнейшем во избежание профессионального выгорания.
- Распределяйте и автоматизируйте обязанности. Распространены случаи, когда выгорание происходит по причине того, что на выполнение нелюбимых обязанностей затрачивается все больше времени, накапливаются и не дают возможности выполнять более интересные задания. Решением этой проблемы станет освобождение себя от рутинной работы, необходимо создать такой алгоритм действий, чтобы эти задачи занимали у вас меньше временных затрат, которые можно потратить на что-то более важное. Также, если у вас имеются подчиненные, то можно уделить немного времени их обучению и поручить им выполнение всей монотонной работы. Уместно будет проведение автоматизации вашей деятельности.
- Развивайтесь. Внесите в свою деятельность разнообразие, занимайтесь интересными проектами, которые несут для вас полезную информацию и обучают чему-то новому. Без профессионального роста невозможно достичь успеха.
Когда после множества бессонных ночей диплом, наконец, готов, хочется сдать его и забыть. Но так просто университет от студента не отстанет. Ведь полный текст диплома читал только научный руководитель, а оценивать его соберется целая комиссия. Поэтому во многом именно от того, как студент защитит диплом, зависит его оценка.
Итак, в чем же заключается успешная защита?
- грамотный текст защиты
- положительная рецензия на диплом
- уверенные ответы на вопросы комиссии
Во введении к курсовой необходимо указывать много важных моментов. Один из них – методология. От студента требуется указать, какими методами он будет пользоваться при исследовании темы. Это не самая простая задача, и зачастую студенты не могут сами справиться с этой задачей. В этом случае можно обратиться к нам. Наши специалисты напишут вам работу любой сложности, а цену вы сможете обговорить с ними лично.
Во введении к курсовой необходимо указывать много важных моментов. Один из них – методология. От студента требуется указать, какими методами он будет пользоваться при исследовании темы. Это не самая простая задача, и зачастую студенты не могут сами справиться с этой задачей. В этом случае можно обратиться к нам. Наши специалисты напишут вам работу любой сложности, а цену вы сможете обговорить с ними лично.
Во введении к курсовой необходимо указывать много важных моментов. Один из них – методология. От студента требуется указать, какими методами он будет пользоваться при исследовании темы. Это не самая простая задача, и зачастую студенты не могут сами справиться с этой задачей. В этом случае можно обратиться к нам. Наши специалисты напишут вам работу любой сложности, а цену вы сможете обговорить с ними лично.
Во введении к курсовой необходимо указывать много важных моментов. Один из них – методология. От студента требуется указать, какими методами он будет пользоваться при исследовании темы. Это не самая простая задача, и зачастую студенты не могут сами справиться с этой задачей. В этом случае можно обратиться к нам. Наши специалисты напишут вам работу любой сложности, а цену вы сможете обговорить с ними лично.
Структура речи
Конечно, что именно говорить на защите зависит главным образом от темы дипломной работы и от того, что конкретно в ней написано, но существуют общие рекомендации, которые подойдут для всех.
- Для начала необходимо поприветствовать членов аттестационной комиссии. (“Уважаемые члены аттестационной комиссии! Вашему вниманию представляется выпускная квалификационная работа на тему…”)
- Вводная часть. Здесь нужно раскрыть тему и обозначить вопросы, которые затрагиваются в работе.
- Актуальность темы. На этом этапе важно доказать актуальность выбранной темы и степень ее разработанности в чужих трудах. Обозначить предмет, объект, задачи и цель исследования.
- Структура раскрытия темы. Здесь необходимо просто перечислить параграфы, которые есть в работе и кратко их описать.
- Постановка проблемы. В подтверждении актуальности темы, необходимо заявить проблему и обозначить дискуссионные мнения по этому поводу.
- Выводы. В заключении речи комиссия должна услышать выводы, к которым пришел студент по ходу написания диплома, в которых есть пути и методы решения заявленных проблем.
С одной стороны кажется, что речь к диплому написать гораздо проще, чем сам диплом. Однако качественная речь это умелая выжимка из работы, а также грамотное ее преподнесение. И часто бывает так, что диплом написан на высший балл, а студент получает оценку хуже. Поэтому, если существует неуверенность в своих силах, можно заказать речь у нас на сайте. И тогда исчезнет вероятность провала из-за плохой речи. Ведь мы даем двадцатидневную гарантию на работу, и если вас что-то не устроит – вы можете бесплатно потребовать от автора доработать заказ. Мы заботимся о том, чтобы студенты оставались довольны, поэтому если и в окончательном варианте работа не удовлетворяет заявленным требованиям – вы получите назад свои деньги.
Формальные требования
При написании речи к дипломной работе необходимо также учитывать, что существуют и чисто формальные требования.
- Время. Не стоит забывать, что студентов много, а комиссия одна. Поэтому время на защитную речь регламентировано и составляет от 5 до 7 минут. При этом следует помнить о времени, которое уйдет на вопросы комиссии.
- Интонация. Где как ни на защите диплома важно расположить к себе слушателей? Поэтому читать речь лучше не монотонно, делая акценты интонацией.
- Стиль. При изложении речи следует помнить, что главная цель - это понимание со стороны комиссии. Поэтому не стоит слишком “умничать”, однако переходить на разговорную речь тоже нельзя. В этом вопросе нужно соблюдать золотую середину.
- Местоимения. Как и в самом дипломе, на защите важно помнить, что хоть автор диплома четко прописан, истинных владельцев знаний, отраженных в работе очень много (авторы всех источников, на которые опирался студент плюс научный руководитель), поэтому местоимения первого лица здесь не уместны.
- Вопросы. После окончания речи неизбежно последуют вопросы от комиссии, и к ним нужно быть готовым. Предполагаемые вопросы нужно записывать по ходу написания диплома, проработать все вопросы, возникшие на предзащите, а также можно посмотреть вопросы в конце глав из учебников по данной теме.
- Предзащита. В таком вопросе, как защита диплома, лучше не быть самонадеянным и пренебрегать предзащитой. На ней можно потренироваться произносить речь и записать возможные вопросы слушателей. Это позволит более уверенно чувствовать себя на официальной защите.
Конечно, это лишь рекомендации, и никто не заставляет строго им следовать. Однако отбрасывание некоторых позиций во время защиты создаст дополнительные вопросы от аттестационной комиссии, которая не всегда настроена лояльно. Поэтому лучше всего продумать все возможные вопросы и дать на них ответы заранее в защитной речи. Тогда у преподавателей останется минимум вопросов, и они будут благодарны за сохраненное время.
