Личное пространство и фриланс

Суть удаленной работы заключается в том, что она может выполняться из любого удобного места, из любого уголка страны, а то и всего мира. Это может быть любое место, где есть интернет. Но при этом, большинство людей предпочитают работать именно из своего дома. Так уж исторически сложилось, что фриланс ассоциируется у людей с продолжительным пребыванием человека в четырех стенах, постоянной занятостью работой и отсутствием свободного времени.

Но почему тогда люди предпочитают работать дома? Во-первых, это намного удобнее, чем отправляться для работы в какое-то конкретное место. Во-вторых, у вас всегда все под рукой. У вас не будет проблемы, что вы забыли что-то взять с собой, если вы отправляетесь работать в тот же коворкинг или офис.

Но при этом, в условиях совмещения работы и отдыха в домашних условиях, можно столкнуться с определенными трудностями. Отсутствие личного пространства мешает человеку спокойно отдыхать и отвлекаться от мыслей о работе. Это отрицательно влияет на продуктивность, трудоспособность и общее самочувствие человека.

Для чего человеку личное пространство

Личное пространство необходимо всем и всегда. Оно позволяет подумать о чем-то отвлеченном, отличном от работы. Оно дает нам возможность морально отдохнуть от происходящего в рабочее время. Благодаря такому отдыху человек быстрее восстанавливает свои силы и энергию, ему проще настроиться на продуктивный лад и найти свежие идеи для работы и творчества.

Если человек видит вокруг себя что-то новое, как-то развивается и двигается дальше – ему будет проще генерировать новые идеи и воплощать их в жизнь. Наоборот, для него это будет необходимо. Если человек всегда находится в движении, он достигает больших высот. Он может, сам того не замечая, выполнять большие объемы работы затрачивая на это намного меньше сил.

Очень важно не давать себе привыкнуть к чему-то, постоянно что-то менять. Это, в первую очередь, касается обстановки, в частности – рабочей. Первое и главное правило – рабочая обстановка должна быть похожа на таковую. Здесь подходит строгий стиль, минимализм и только необходимые для работы вещи. Минимум отвлекающих факторов и, так называемых, таймкиллеров.

Почему важно проводить черту между фрилансом и личной жизнью

Если человек не разделяет эти две кардинально разных вещи, он сталкивается со многими трудностями. Например:

1. Постоянные мысли о работе. Нет ничего хорошего в том, чтобы в то время, когда вы собрались отдыхать, продолжать думать о работе и своих проектах. Да, в некоторых случаях это может быть полезно, но это скорее исключение из правил.
2. Отсутствие нормального отдыха. Человек отдыхает, когда меняет свой род деятельности. Если он постоянно занимается работой, и даже когда решил отдохнуть продолжает о ней думать, – он не сможет нормально расслабиться.
3. Переутомление, стрессы, постоянная усталость. Когда вы по окончанию рабочего дня находитесь в той же обстановке, что и постоянно были во время работы – вы начинаете думать о работе. Все потому, что наш мозг привыкает к определенной обстановке и связывает ее с происходящим в ней.
4. Недосып, отсутствие личной жизни, плохое настроение. Всё это будет результатом неправильного распределения рабочего и личного времени, совмещение одного с другим.

Как правильно разграничить личное и рабочее пространство

Для начала нужно определить место, где вам будет удобнее всего работать. Это может быть небольшой кабинет, спальня или даже кухня. Не так важно, что это за комната, важно то, как вы ее обустроите.

Также следует провести черту между рабочим пространством и личным. Если в пределах кабинета вас не должно ничего отвлекать от работы, то по аналогии и личное пространство должно быть построено таким образом, чтобы вы лишний раз не вспоминали и не думали о работе. Пусть вся ваша трудовая деятельность останется в одном конкретном уголке в одной комнате, и не выходит за ее пределы.

Так вы начнете полноценно отдыхать и не будете возвращаться постоянно к проблемам и трудностям на работе в нерабочее время. Просто не давайте себе возможности погружаться в рабочую обстановку во время отдыха. И наоборот, во время работы всегда находитесь в отведенном для работы в пространстве, чтобы привыкнуть и создать ассоциацию этого места с рабочей деятельностью.

Если этого не сделать, продуктивность работы будет немного ниже, настроиться на рабочий лад будет сложнее, и вы не сможете нормально концентрироваться. Но, несмотря на это, многие фрилансеры пренебрегают этим, и всё равно работают в любом месте своего дома. Они не заморачиваются над построением своего быта таким образом, чтобы работа была отдельно, а отдых и личное пространство – отдельно. Пренебрегая этим, они осознанно идут на риск того, что работа сможет поглотить все их личное пространство и подпортить досуг, а также что смешивание отдыха и работы приводит к сложностям в концентрации и осложняет подготовку к плодотворной работе.

Важно найти также себе правильную биржу фриланса, которая даст вам все необходимые комфортные условия работы. Так, например, работая на бирже Автор24, вы можете спокойно совмещать работу и учебу или фриланс с основным местом работы. Все что от вас требуется - своевременно выполнять свою работу. Во всем остальном Автор24 дает вам свободу действий и пространство для творчества.

Но главное, нужно помнить, что каждый человек – уникален. Естественно и рабочая обстановка для него - вещь индивидуальная. Не стоит слепо следовать правилам и подгонять все под определенные нормы. Анализируйте свой труд, следите за тем, как меняется ваша продуктивность, и решайте для себя, нужно вам что-то менять или можно оставить все как есть. Уделяя всего несколько минут в день для подробного анализа вашего рабочего процесса, можно с легкостью определить отвлекающие факторы, выделить недостатки и сделать шаги навстречу повышения эффективности труда.

Когда после множества бессонных ночей диплом, наконец, готов, хочется сдать его и забыть. Но так просто университет от студента не отстанет. Ведь полный текст диплома читал только научный руководитель, а оценивать его соберется целая комиссия. Поэтому во многом именно от того, как студент защитит диплом, зависит его оценка.

Итак, в чем же заключается успешная защита?

• грамотный текст защиты
• положительная рецензия на диплом
• уверенные ответы на вопросы комиссии

Структура речи

Конечно, что именно говорить на защите зависит главным образом от темы дипломной работы и от того, что конкретно в ней написано, но существуют общие рекомендации, которые подойдут для всех.

• Для начала необходимо поприветствовать членов аттестационной комиссии. (“Уважаемые члены аттестационной комиссии! Вашему вниманию представляется выпускная квалификационная работа на тему…”)
• Вводная часть. Здесь нужно раскрыть тему и обозначить вопросы, которые затрагиваются в работе.
• Актуальность темы. На этом этапе важно доказать актуальность выбранной темы и степень ее разработанности в чужих трудах. Обозначить предмет, объект, задачи и цель исследования.
• Структура раскрытия темы. Здесь необходимо просто перечислить параграфы, которые есть в работе и кратко их описать.
• Постановка проблемы. В подтверждении актуальности темы, необходимо заявить проблему и обозначить дискуссионные мнения по этому поводу.
• Выводы. В заключении речи комиссия должна услышать выводы, к которым пришел студент по ходу написания диплома, в которых есть пути и методы решения заявленных проблем.

С одной стороны кажется, что речь к диплому написать гораздо проще, чем сам диплом. Однако качественная речь это умелая выжимка из работы, а также грамотное ее преподнесение. И часто бывает так, что диплом написан на высший балл, а студент получает оценку хуже. Поэтому, если существует неуверенность в своих силах, можно заказать речь у нас на сайте. И тогда исчезнет вероятность провала из-за плохой речи. Ведь мы даем двадцатидневную гарантию на работу, и если вас что-то не устроит – вы можете бесплатно потребовать от автора доработать заказ. Мы заботимся о том, чтобы студенты оставались довольны, поэтому если и в окончательном варианте работа не удовлетворяет заявленным требованиям – вы получите назад свои деньги.

Формальные требования

При написании речи к дипломной работе необходимо также учитывать, что существуют и чисто формальные требования.

• Время. Не стоит забывать, что студентов много, а комиссия одна. Поэтому время на защитную речь регламентировано и составляет от 5 до 7 минут. При этом следует помнить о времени, которое уйдет на вопросы комиссии.
• Интонация. Где как ни на защите диплома важно расположить к себе слушателей? Поэтому читать речь лучше не монотонно, делая акценты интонацией.
• Стиль. При изложении речи следует помнить, что главная цель - это понимание со стороны комиссии. Поэтому не стоит слишком “умничать”, однако переходить на разговорную речь тоже нельзя. В этом вопросе нужно соблюдать золотую середину.
• Местоимения. Как и в самом дипломе, на защите важно помнить, что хоть автор диплома четко прописан, истинных владельцев знаний, отраженных в работе очень много (авторы всех источников, на которые опирался студент плюс научный руководитель), поэтому местоимения первого лица здесь не уместны.
• Вопросы. После окончания речи неизбежно последуют вопросы от комиссии, и к ним нужно быть готовым. Предполагаемые вопросы нужно записывать по ходу написания диплома, проработать все вопросы, возникшие на предзащите, а также можно посмотреть вопросы в конце глав из учебников по данной теме.
• Предзащита. В таком вопросе, как защита диплома, лучше не быть самонадеянным и пренебрегать предзащитой. На ней можно потренироваться произносить речь и записать возможные вопросы слушателей. Это позволит более уверенно чувствовать себя на официальной защите.

Конечно, это лишь рекомендации, и никто не заставляет строго им следовать. Однако отбрасывание некоторых позиций во время защиты создаст дополнительные вопросы от аттестационной комиссии, которая не всегда настроена лояльно. Поэтому лучше всего продумать все возможные вопросы и дать на них ответы заранее в защитной речи. Тогда у преподавателей останется минимум вопросов, и они будут благодарны за сохраненное время.