Как не сбиться с правильного рабочего ритма

Каждый фрилансер работает в своем рабочем ритме. Исходя из этого, планируются объемы и сроки работы, которую нужно выполнить. Определить оптимальный рабочий ритм для себя не так сложно, трудности возникают с его систематическим соблюдением.

Почему возникают сложности с соблюдением рабочего ритма

Казалось бы, все так просто – нужно четко распланировать свой рабочий день, определиться с объемами работы, сроками и пожеланиями заказчика и приступать к выполнению заданий, систематически придерживаясь графика и рабочего ритма. Однако на деле фрилансер может стать жертвой собственной лени, беспечности и других факторов, мешающих продуктивной работе.

Наиболее распространенные проблемы фрилансеров при соблюдении рабочего ритма:

1. Изначально выбранный ритм работы не соответствует показателю трудоспособности фрилансера. Не стоит пытаться «свернуть горы» и требовать от себя слишком многого. Такая проблема зачастую возникает у новичков, когда еще нет достаточного умения распределять свои силы.
2. Фрилансер нерегулярно следует составленному рабочему графику. Так, один день он может работать с четким соблюдением рабочего ритма, а на второй - расслабляется и выполняет только половину запланированного объема работы. Такая тактика в корне неверная, поскольку значительно снижает продуктивность фрилансера. Лучше изначально выбрать несложный для себя рабочий ритм, пусть даже объемы работы будут небольшими, и постепенно наращивать темп.
3. Работа в режиме многозадачности. Не каждому фрилансеру по силам такой формат работы, когда приходится параллельно выполнять несколько дел. Поэтому если вам действительно сложно быстро переключаться с одной задачи на другую, то лучше отказаться от такого формата работы, иначе рискуете не выполнить свои основные обязанности.
4. Некомфортное рабочее место. От правильно организованного рабочего пространства зависит очень многое в работе, в частности, показатель продуктивности. Поэтому лучше организовать свое рабочее место таким образом, чтобы оно было максимально комфортным как в физическом, так и в психологическом плане. Если есть вещи или предметы, которые поднимают вам настроение и помогают настроиться на работу, можно расположить возле компьютера.

Как определить оптимальный рабочий ритм на фрилансе

Нюансы работы на фрилансе требуют четкой организованности и согласованности действий, если вы хотите достичь настоящего успеха. Многим фрилансерам комфортно работать без рабочего графика, в любое свободное время, при этом это не отражается негативно на объемах работы. Однако опытные фрилансеры все же советуют планировать свой рабочий день.

Определить оптимальный для себя рабочий ритм на фрилансе помогут следующие «лайфхаки»:

1. В течение некоторого времени наблюдайте за собой (лучше даже вести записи). Как быстро вы устаете? Сколько времени вам нужно, чтобы восстановиться и продолжить работу? С каким объемом работы в течение дня вы можете легко справиться? И т.д.
2. После записи наблюдений приступайте к составлению рабочего графика. При этом не стройте сразу грандиозных планов, лучше наращивать объемы постепенно, иначе есть риск разочароваться в своих силах и возможностях. Неуверенный в себе фрилансер не отличается высокой продуктивностью и качеством работы.
3. Определите для себя источник вдохновения. Это может быть все, что угодно, главное, чтобы помогало вам в работе. Например, можно включить в фоновом режиме ритмичную музыку или посмотреть перед началом рабочего дня мотивирующий фильм.
4. Рабочая нагрузка обязательно должна чередоваться с отдыхом, это поможет всегда оставаться в прекрасной форме и не сбиваться с заданного рабочего ритма. Определите для себя, с какой периодичностью вы будете делать паузы в работе (например каждые 2-3 часа) и сколько часов в день готовы работать. Работа фрилансера подразумевает нагрузку на глаза и позвоночник, поэтому нужно ежедневно делать разминку для глаз и спортивные упражнения для укрепления спины. Также полезна ежедневная пешая прогулка на свежем воздухе.
5. Гордитесь своими достижениям, пусть даже и незначительными. Каждый день отмечайте маленькие успехи, это будет мотивировать на более крупные достижения в работе. Например, сегодня на написание одной статьи вы потратили гораздо меньше времени, вас уже не преследует постоянная усталость, а при мысли о работе возникает единственное желание – выполнить ее как можно лучше.

Нюансы работы фрилансера

Работа на фрилансе не исключает существования некоторых нюансов, знание которых поможет избежать многих проблем с соблюдением правильного рабочего ритма, особенно новичкам.

Еще один нюанс заключается в определении рабочей мотивации. Если она выбрана неправильно, то и работа не будет максимально эффективной. Что мотивирует в работе именно вас? Не стоит ориентироваться на других фрилансеров в этом вопросе, потому что у каждого будет своя мотивация. Для кого-то решающим фактором будет финансовый и желание много зарабатывать, а кому-то просто нравится написание авторских текстов и при мысли об этом возникает желание написать их как можно больше.

Работа на бирже фриланса Автор24 может помочь вам реализовать свои творческие способности. Образовательный портал предлагает широкий выбор тематических заказов, благодаря ежедневно обновляющейся базе.

Когда после множества бессонных ночей диплом, наконец, готов, хочется сдать его и забыть. Но так просто университет от студента не отстанет. Ведь полный текст диплома читал только научный руководитель, а оценивать его соберется целая комиссия. Поэтому во многом именно от того, как студент защитит диплом, зависит его оценка.

Итак, в чем же заключается успешная защита?

• грамотный текст защиты
• положительная рецензия на диплом
• уверенные ответы на вопросы комиссии

Структура речи

Конечно, что именно говорить на защите зависит главным образом от темы дипломной работы и от того, что конкретно в ней написано, но существуют общие рекомендации, которые подойдут для всех.

• Для начала необходимо поприветствовать членов аттестационной комиссии. (“Уважаемые члены аттестационной комиссии! Вашему вниманию представляется выпускная квалификационная работа на тему…”)
• Вводная часть. Здесь нужно раскрыть тему и обозначить вопросы, которые затрагиваются в работе.
• Актуальность темы. На этом этапе важно доказать актуальность выбранной темы и степень ее разработанности в чужих трудах. Обозначить предмет, объект, задачи и цель исследования.
• Структура раскрытия темы. Здесь необходимо просто перечислить параграфы, которые есть в работе и кратко их описать.
• Постановка проблемы. В подтверждении актуальности темы, необходимо заявить проблему и обозначить дискуссионные мнения по этому поводу.
• Выводы. В заключении речи комиссия должна услышать выводы, к которым пришел студент по ходу написания диплома, в которых есть пути и методы решения заявленных проблем.

С одной стороны кажется, что речь к диплому написать гораздо проще, чем сам диплом. Однако качественная речь это умелая выжимка из работы, а также грамотное ее преподнесение. И часто бывает так, что диплом написан на высший балл, а студент получает оценку хуже. Поэтому, если существует неуверенность в своих силах, можно заказать речь у нас на сайте. И тогда исчезнет вероятность провала из-за плохой речи. Ведь мы даем двадцатидневную гарантию на работу, и если вас что-то не устроит – вы можете бесплатно потребовать от автора доработать заказ. Мы заботимся о том, чтобы студенты оставались довольны, поэтому если и в окончательном варианте работа не удовлетворяет заявленным требованиям – вы получите назад свои деньги.

Формальные требования

При написании речи к дипломной работе необходимо также учитывать, что существуют и чисто формальные требования.

• Время. Не стоит забывать, что студентов много, а комиссия одна. Поэтому время на защитную речь регламентировано и составляет от 5 до 7 минут. При этом следует помнить о времени, которое уйдет на вопросы комиссии.
• Интонация. Где как ни на защите диплома важно расположить к себе слушателей? Поэтому читать речь лучше не монотонно, делая акценты интонацией.
• Стиль. При изложении речи следует помнить, что главная цель - это понимание со стороны комиссии. Поэтому не стоит слишком “умничать”, однако переходить на разговорную речь тоже нельзя. В этом вопросе нужно соблюдать золотую середину.
• Местоимения. Как и в самом дипломе, на защите важно помнить, что хоть автор диплома четко прописан, истинных владельцев знаний, отраженных в работе очень много (авторы всех источников, на которые опирался студент плюс научный руководитель), поэтому местоимения первого лица здесь не уместны.
• Вопросы. После окончания речи неизбежно последуют вопросы от комиссии, и к ним нужно быть готовым. Предполагаемые вопросы нужно записывать по ходу написания диплома, проработать все вопросы, возникшие на предзащите, а также можно посмотреть вопросы в конце глав из учебников по данной теме.
• Предзащита. В таком вопросе, как защита диплома, лучше не быть самонадеянным и пренебрегать предзащитой. На ней можно потренироваться произносить речь и записать возможные вопросы слушателей. Это позволит более уверенно чувствовать себя на официальной защите.

Конечно, это лишь рекомендации, и никто не заставляет строго им следовать. Однако отбрасывание некоторых позиций во время защиты создаст дополнительные вопросы от аттестационной комиссии, которая не всегда настроена лояльно. Поэтому лучше всего продумать все возможные вопросы и дать на них ответы заранее в защитной речи. Тогда у преподавателей останется минимум вопросов, и они будут благодарны за сохраненное время.