Аффирмация (подтверждение) представляет собой краткую фразу, содержащую определенную вербальную формулу, закрепляющую при многократном повторении требуемый образ или конкретную установку в подсознании.
Аффирмация способна улучшить психоэмоциональный фон и является отличной стимуляцией положительных перемен в его жизни. В работе фрилансера аффирмации могут помочь сформировать правильную мотивацию для достижения профессиональных успехов.
Важность позитивного настроя для фрилансера
Позитивный настрой играет важную роль в жизни фрилансера, поскольку позволяет ему легко справляться с любыми, даже самыми сложными, задачами и при этом находиться в прекрасном расположении духа.
Позитивный настрой означает не просто ликвидацию негативных мыслей, которые могут периодически возникать в нашей голове, а переключение внимания с негатива на положительные моменты в жизни.
Выработать в себе привычку находиться на позитиве не сложно, нужно только ваше желание и следование простым советам:
- Старайтесь заряжаться позитивом с самого утра. В этом может помочь приятная музыка, пение птиц за окном, объятия любимого человека. Просто обратите внимание на то, что вас радует и делает счастливым.
- Пообщайтесь с природой. Ваш дом, безусловно, полон комфорта и благополучия, но общение с природой дарит новые неповторимые ощущения, поэтому старайтесь почаще находиться на свежем воздухе, тем более, что это полезно для здоровья
- Дайте себе установку на то, что день пройдет именно так, как будет лучше всего для вас. Сформируйте эту установку в виде соответствующей аффирмации. Существует большое число книг о том, как составлять мотивации, вы можете почитать, например, Дж. Мерфи «Сила вашего подсознания». Аффирмация должна работать для вас, это не просто монотонное повторение фразы, вы должны верить в то, что произносите.
- Остановить поток мыслей в голове невозможно, поскольку он происходит хаотично, но можно переключиться на то, что вам нравится. Например, вас что-то сильно расстроило, конечно вы будете думать об этом, но попробуйте вспомнить что-то положительное, что было у вас в жизни. Допустим, вас расстроили какие-то проблемы на работе – вспомните ситуацию из жизни, когда вам удалось достичь какой-то цели, что вы тогда чувствовали? Ориентируйтесь на эти ощущения.
Формируем правильную мотивацию
Мотивация может быть разной. Для фрилансера она ориентирована на карьерную, творческую и финансовую реализацию в жизни.
Правильно мотивированный фрилансер имеет определенные преимущества перед своими коллегами, не имеющими должной мотивации. В частности:
- Такой фрилансер может легко достигать поставленных целей, справляться с любыми сложностями, возникающими на работе. Постановка и решение ежедневных задач для такого фрилансера проблемы не составляет.
- Он не сдается перед первыми сложностями, возникающими на начальном этапе любого нового для него дела, напротив, он полон сил и энергии и нацелен на успех. Такой фрилансер умеет «держать удар», легко предотвращает конфликтные ситуации.
- Такой сотрудник всегда интересен для работодателя, поскольку его конкурентоспособность на рынке фриланса находится на высоком уровне. Такой фрилансер имеет постоянную работу, поскольку не испытывает дефицит с заказами от заказчиков.
Сформируйте для себя соответствующую мотивацию. Ту, которая будет вдохновлять вас на новые профессиональные достижения. Она должна быть лично ваша, Если вы вдохновились примером других успешных фрилансеров, можно ориентироваться на них, но гораздо лучше будет применить свой персональный подход.
Составляя мотивацию, ориентируйтесь на свои ощущения. Вас должна переполнять решимость действовать и добиваться целей. Ваша мотивация должна стать своеобразной энергетической подзарядкой.
Источник вдохновения для фрилансера
Работа должна приносить удовольствие и удовлетворение, иначе она никогда не позволит вам работать максимально продуктивно. Это же относится и к фрилансу. У любого фрилансера должны быть свои источники вдохновения, в зависимости от интересов, увлечений, хобби.
Составьте список всего, что дарит вам радость, поднимает настроение, вдохновляет. Это могут быть хорошие книги, интересные фильмы, прогулки на природе, например. Возможно, вам нравится активно проводить время, поэтому путешествия – именно то, что вам нужно.
Фриланс – работа творческая, поэтому для такого работника очень важно получать новые впечатления. Это вдохновляет на повышение продуктивности в работе. Заводите знакомства с интересными для вас людьми, у вас могут быть общие увлечения. Возможно вы работаете в одной сфере и для вас окажется полезным обмен опытом.
Биржа Автор24 позволяет получить хороший опыт в работе на фрилансе. Работа станет для вас интересной, если вам нравится писать уникальные тексты на разную тематику.
Когда после множества бессонных ночей диплом, наконец, готов, хочется сдать его и забыть. Но так просто университет от студента не отстанет. Ведь полный текст диплома читал только научный руководитель, а оценивать его соберется целая комиссия. Поэтому во многом именно от того, как студент защитит диплом, зависит его оценка.
Итак, в чем же заключается успешная защита?
- грамотный текст защиты
- положительная рецензия на диплом
- уверенные ответы на вопросы комиссии
Во введении к курсовой необходимо указывать много важных моментов. Один из них – методология. От студента требуется указать, какими методами он будет пользоваться при исследовании темы. Это не самая простая задача, и зачастую студенты не могут сами справиться с этой задачей. В этом случае можно обратиться к нам. Наши специалисты напишут вам работу любой сложности, а цену вы сможете обговорить с ними лично.
Во введении к курсовой необходимо указывать много важных моментов. Один из них – методология. От студента требуется указать, какими методами он будет пользоваться при исследовании темы. Это не самая простая задача, и зачастую студенты не могут сами справиться с этой задачей. В этом случае можно обратиться к нам. Наши специалисты напишут вам работу любой сложности, а цену вы сможете обговорить с ними лично.
Во введении к курсовой необходимо указывать много важных моментов. Один из них – методология. От студента требуется указать, какими методами он будет пользоваться при исследовании темы. Это не самая простая задача, и зачастую студенты не могут сами справиться с этой задачей. В этом случае можно обратиться к нам. Наши специалисты напишут вам работу любой сложности, а цену вы сможете обговорить с ними лично.
Во введении к курсовой необходимо указывать много важных моментов. Один из них – методология. От студента требуется указать, какими методами он будет пользоваться при исследовании темы. Это не самая простая задача, и зачастую студенты не могут сами справиться с этой задачей. В этом случае можно обратиться к нам. Наши специалисты напишут вам работу любой сложности, а цену вы сможете обговорить с ними лично.
Структура речи
Конечно, что именно говорить на защите зависит главным образом от темы дипломной работы и от того, что конкретно в ней написано, но существуют общие рекомендации, которые подойдут для всех.
- Для начала необходимо поприветствовать членов аттестационной комиссии. (“Уважаемые члены аттестационной комиссии! Вашему вниманию представляется выпускная квалификационная работа на тему…”)
- Вводная часть. Здесь нужно раскрыть тему и обозначить вопросы, которые затрагиваются в работе.
- Актуальность темы. На этом этапе важно доказать актуальность выбранной темы и степень ее разработанности в чужих трудах. Обозначить предмет, объект, задачи и цель исследования.
- Структура раскрытия темы. Здесь необходимо просто перечислить параграфы, которые есть в работе и кратко их описать.
- Постановка проблемы. В подтверждении актуальности темы, необходимо заявить проблему и обозначить дискуссионные мнения по этому поводу.
- Выводы. В заключении речи комиссия должна услышать выводы, к которым пришел студент по ходу написания диплома, в которых есть пути и методы решения заявленных проблем.
С одной стороны кажется, что речь к диплому написать гораздо проще, чем сам диплом. Однако качественная речь это умелая выжимка из работы, а также грамотное ее преподнесение. И часто бывает так, что диплом написан на высший балл, а студент получает оценку хуже. Поэтому, если существует неуверенность в своих силах, можно заказать речь у нас на сайте. И тогда исчезнет вероятность провала из-за плохой речи. Ведь мы даем двадцатидневную гарантию на работу, и если вас что-то не устроит – вы можете бесплатно потребовать от автора доработать заказ. Мы заботимся о том, чтобы студенты оставались довольны, поэтому если и в окончательном варианте работа не удовлетворяет заявленным требованиям – вы получите назад свои деньги.
Формальные требования
При написании речи к дипломной работе необходимо также учитывать, что существуют и чисто формальные требования.
- Время. Не стоит забывать, что студентов много, а комиссия одна. Поэтому время на защитную речь регламентировано и составляет от 5 до 7 минут. При этом следует помнить о времени, которое уйдет на вопросы комиссии.
- Интонация. Где как ни на защите диплома важно расположить к себе слушателей? Поэтому читать речь лучше не монотонно, делая акценты интонацией.
- Стиль. При изложении речи следует помнить, что главная цель - это понимание со стороны комиссии. Поэтому не стоит слишком “умничать”, однако переходить на разговорную речь тоже нельзя. В этом вопросе нужно соблюдать золотую середину.
- Местоимения. Как и в самом дипломе, на защите важно помнить, что хоть автор диплома четко прописан, истинных владельцев знаний, отраженных в работе очень много (авторы всех источников, на которые опирался студент плюс научный руководитель), поэтому местоимения первого лица здесь не уместны.
- Вопросы. После окончания речи неизбежно последуют вопросы от комиссии, и к ним нужно быть готовым. Предполагаемые вопросы нужно записывать по ходу написания диплома, проработать все вопросы, возникшие на предзащите, а также можно посмотреть вопросы в конце глав из учебников по данной теме.
- Предзащита. В таком вопросе, как защита диплома, лучше не быть самонадеянным и пренебрегать предзащитой. На ней можно потренироваться произносить речь и записать возможные вопросы слушателей. Это позволит более уверенно чувствовать себя на официальной защите.
Конечно, это лишь рекомендации, и никто не заставляет строго им следовать. Однако отбрасывание некоторых позиций во время защиты создаст дополнительные вопросы от аттестационной комиссии, которая не всегда настроена лояльно. Поэтому лучше всего продумать все возможные вопросы и дать на них ответы заранее в защитной речи. Тогда у преподавателей останется минимум вопросов, и они будут благодарны за сохраненное время.
