8 привычек, которые разбудят вашу спящую креативность

Под креативностью подразумевают способность человека нестандартно мыслить, принимать решения, создавать новые идеи. Наличие или отсутствие высокоинтеллектуальных способностей не говорит о креативности. В основном, в детском или подростковом возрасте происходит развитие творческого мышления.

Такой человек способен решать проблемы совершенно по-новому: добавив одну необычную деталь или полностью изменив принцип принятия решений.

Что такое креативность в психологии:

1. Создание из привычного новое.
2. Неординарное решение проблем.
3. Отказ от стереотипов.
4. Оригинальное и гибкое мышление.
5. Подсознательный выбор одного верного решения.
6. Произведение большой массы идей.

Как было установлено учеными, креативность зависит от способности человека по-разному применять информацию, которая была дана для решения возникшей проблемы и довольно быстро.

Изучение и оценка креативности ведется в таких направлениях:

1. Связь с интеллектом.
2. Связь с личностью.

Существует несколько интеллектуальных способностей, характеризующих способность мыслить нестандартно, которые выделил Дж.Гилфорд:

1. Быстрые мыслительные процессы (появление определенного количества идей в заданную единицу времени).
2. Гибкое мышление (возможность быстро переключаться с одной идеи на другую);
3. Оригинальность.

Различные ученые проводили диагностики и выяснили, что на формирование креативности влияют такие факторы:

1. Общество;
2. Личные особенности;
3. Наличие талантов.

Способы развития креативности

Некоторым личностям творческие задания даются легко, а большинству из нас - сложно. Тренировки не помогут стать обычному человеку талантливым, но существуют способы, которые помогут повысить творческие способности.

1. Ограничение выбора. Поможет простимулировать творчество. Если специально закрыть часть возможностей, можно лучше сосредоточится на оставшихся.
2. Ожидание вдохновения. Многие творческие люди долгое время ничего не делают, так как ждут вдохновения. Запомните, что оно обычно приходит в процессе работы. К примеру, спортсмен не будет ждать волны вдохновения, чтобы начать тренироваться после перерыва. Он идет и делает. Имейте терпение и не беспокойтесь, хороший ли выйдет результат.
3. Концентрация не на результате, а на способе его достижения. Часто бывает так, что все наши мысли заняты уже конечным результатом, а не самим процессом. Это неправильно. Старайтесь продумать каждый шаг к достижению.
4. Работайте в интересных заведениях. Исследования учёных показали, что уровень шума в кафе содействует креативности. Средний уровень повышает сложность обработки информации. Слишком громкий шум мешает.
5. Физическая активность. Способствует идеям всплыть наружу. Ученые занимаются изучением упражнений, которые хорошо способствуют креативности.
6. Начинайте с конца. Одна писательница поделилась своим опытом, когда придумала финал истории, и только тогда остальные части. Это помогает преодолеть творческий кризис.
7. Меньше знайте, больше угадывайте. Сейчас мы окружены информацией со всех сторон. Попробуйте отложить на время свои переносные компьютеры и остальные способы доступа к какой-либо информации и позвольте думать своему разуму, как ему захочется. В интернете ответы не подглядывайте. Когда мозг отрезан от всех источников, он может придумать что-то интересное.
8. Громкий смех. Стимулирует активность префронтальной коры и передней поясной коры головного мозга – зоны, которые связаны с креативностью. Также поднимает настроение, а это способствует творческой деятельности. Не нужно искать что-то смешное, достаточно самого факта физического смеха.

8 привычек, которые разбудят вашу креативность

Есть люди, которые считают творческих личностей сложными и парадоксальными. Любое творчество – сочетание черт характера и влияние общества. Личность живет в социуме, которое влияет на него и диктует ему правила жизни.

Если вы хотите работать фрилансером, такое мышление поможет писать оригинальные статьи. На сайте Автор24 можете попробовать свои силы. Удобные условия и хорошая оплата труда только порадуют.

1. Подъем в раннее время. Считают, что многие креативные люди – «совы».  Но и среди «жаворонков» тоже есть гении. Но преимущества раннего подъёма очевидны. Именно утром лобная кора мозга находится на пике активности, поэтому популярные люди эффективны утром. Такую привычку сложно привить. Стремитесь к тому, чтобы рано вставать и не позволять себе оставаться в постели, несмотря на сон. Со временем, организм привыкнет к такому режиму и вы с легкостью сможете просыпаться раньше.
2. Чтение литературы разных жанров. Помогает мозгу функционировать лучше, так как истории из книг могут разбудить воображение, вдохновляют. При чтении люди тренируют мозг и развивают память, что помогает в дальнейшем в принятии решений. Если у вас присутствует желание стать более креативным, нужно больше читать. Это может быть, что угодно – от художественной литературы и до деловой. Главное, чтобы это несло пользу для ума.
3. Путешествуйте. Очень эффективный способ расширения кругозора, что может позитивно влиять на развитие креативности. Но нужно не только посещать страны, но и исследовать их. Неплохо будет изучать другие культуры, понимать различия в традициях и образе жизни других наций.
4. Планировка. Много популярных людей живут и работают по созданному графику. Они тщательно планируют свое время.
5. Мечтайте. Некоторые люди не доверяют мечтательным людям. Они считают, что это блажь, нечто негативное, отвлекает и уменьшает производительность.
6. Мечтать – хорошая привычка, которая помогает улучшить память и процесс принятия решений.
7. Размышляйте и наблюдайте. Креативные личности – наблюдательны, замечают маленькие детали, используют новую информацию в творчестве.
8. Приостановка. С одной стороны, затягивание исполнение важных дел – вредная привычка. Но это не касается творчества. Для творческой личности заминка может быть благом, потому что усиливает результат.

Когда после множества бессонных ночей диплом, наконец, готов, хочется сдать его и забыть. Но так просто университет от студента не отстанет. Ведь полный текст диплома читал только научный руководитель, а оценивать его соберется целая комиссия. Поэтому во многом именно от того, как студент защитит диплом, зависит его оценка.

Итак, в чем же заключается успешная защита?

• грамотный текст защиты
• положительная рецензия на диплом
• уверенные ответы на вопросы комиссии

Структура речи

Конечно, что именно говорить на защите зависит главным образом от темы дипломной работы и от того, что конкретно в ней написано, но существуют общие рекомендации, которые подойдут для всех.

• Для начала необходимо поприветствовать членов аттестационной комиссии. (“Уважаемые члены аттестационной комиссии! Вашему вниманию представляется выпускная квалификационная работа на тему…”)
• Вводная часть. Здесь нужно раскрыть тему и обозначить вопросы, которые затрагиваются в работе.
• Актуальность темы. На этом этапе важно доказать актуальность выбранной темы и степень ее разработанности в чужих трудах. Обозначить предмет, объект, задачи и цель исследования.
• Структура раскрытия темы. Здесь необходимо просто перечислить параграфы, которые есть в работе и кратко их описать.
• Постановка проблемы. В подтверждении актуальности темы, необходимо заявить проблему и обозначить дискуссионные мнения по этому поводу.
• Выводы. В заключении речи комиссия должна услышать выводы, к которым пришел студент по ходу написания диплома, в которых есть пути и методы решения заявленных проблем.

С одной стороны кажется, что речь к диплому написать гораздо проще, чем сам диплом. Однако качественная речь это умелая выжимка из работы, а также грамотное ее преподнесение. И часто бывает так, что диплом написан на высший балл, а студент получает оценку хуже. Поэтому, если существует неуверенность в своих силах, можно заказать речь у нас на сайте. И тогда исчезнет вероятность провала из-за плохой речи. Ведь мы даем двадцатидневную гарантию на работу, и если вас что-то не устроит – вы можете бесплатно потребовать от автора доработать заказ. Мы заботимся о том, чтобы студенты оставались довольны, поэтому если и в окончательном варианте работа не удовлетворяет заявленным требованиям – вы получите назад свои деньги.

Формальные требования

При написании речи к дипломной работе необходимо также учитывать, что существуют и чисто формальные требования.

• Время. Не стоит забывать, что студентов много, а комиссия одна. Поэтому время на защитную речь регламентировано и составляет от 5 до 7 минут. При этом следует помнить о времени, которое уйдет на вопросы комиссии.
• Интонация. Где как ни на защите диплома важно расположить к себе слушателей? Поэтому читать речь лучше не монотонно, делая акценты интонацией.
• Стиль. При изложении речи следует помнить, что главная цель - это понимание со стороны комиссии. Поэтому не стоит слишком “умничать”, однако переходить на разговорную речь тоже нельзя. В этом вопросе нужно соблюдать золотую середину.
• Местоимения. Как и в самом дипломе, на защите важно помнить, что хоть автор диплома четко прописан, истинных владельцев знаний, отраженных в работе очень много (авторы всех источников, на которые опирался студент плюс научный руководитель), поэтому местоимения первого лица здесь не уместны.
• Вопросы. После окончания речи неизбежно последуют вопросы от комиссии, и к ним нужно быть готовым. Предполагаемые вопросы нужно записывать по ходу написания диплома, проработать все вопросы, возникшие на предзащите, а также можно посмотреть вопросы в конце глав из учебников по данной теме.
• Предзащита. В таком вопросе, как защита диплома, лучше не быть самонадеянным и пренебрегать предзащитой. На ней можно потренироваться произносить речь и записать возможные вопросы слушателей. Это позволит более уверенно чувствовать себя на официальной защите.

Конечно, это лишь рекомендации, и никто не заставляет строго им следовать. Однако отбрасывание некоторых позиций во время защиты создаст дополнительные вопросы от аттестационной комиссии, которая не всегда настроена лояльно. Поэтому лучше всего продумать все возможные вопросы и дать на них ответы заранее в защитной речи. Тогда у преподавателей останется минимум вопросов, и они будут благодарны за сохраненное время.