Общая выносливость
это способность выполнить работу с невысокой интенсивностью в течение длительного времени за счет аэробных источников энергоснабжения.
повреждение в результате действия силы растягивающей ткани (мышцы и связки). При разрывах нарушается анатомическая непрерывность тканей, при растяжениях – не нарушается.
Первая помощь при растяжениях и вывихах
Резкие движения со значительной амплитудой приводят к тому, что...
«неразогретые» мышцы и сухожилия перерастягиваются....
Отдельные волокна сухожилий и мышц могут разрываться....
Первая помощь и лечение при ударах такие же, как и при растяжении....
Вывих иногда сопровождается растяжениями мышц и связок, разрывом сумки сустава.
Причины нарушения работы опорно-двигательной системы:
Травмы - переломы костей, растяжения, надрывы...
и разрывы связок, сухожилий и мышц....
Физиологическая атрофия мышц у людей старческого возраста.
Некоторые наследственные заболевания....
Процедуры массажа широко применяются при вывихах суставов, ушибах, переломах костей, растяжении связок...
суставных поверхностей костей, образующих сустав, а также повышает эластичность и подвижность сухожилий и связок
это способность выполнить работу с невысокой интенсивностью в течение длительного времени за счет аэробных источников энергоснабжения.
высотно-широтное препятствие из двух параллельных жердей, укрепленных на стойках.
максимальная величина отягощения, которую человек может преодолеть не менее двух раз.
Возможность создать свои термины в разработке
Еще чуть-чуть и ты сможешь писать определения на платформе Автор24. Укажи почту и мы пришлем уведомление с обновлением ☺️
Включи камеру на своем телефоне и наведи на Qr-код.
Кампус Хаб бот откроется на устройстве