Обвив
зацеп разноименной ноги противника изнутри голенью и стопой.
специально оборудованное место для занятий и соревнований борцов. Назначение ковра – смягчение падения, предохранение борцов от травм. Разметка: рабочая площадь, зона безопасности, центр и зона пассивности (в греко-римской и вольной борьбе). В греко-римской, вольной борьбе и самбо рабочая площадь ковра – круг диаметром 6 или 9 м. В дзюдо ковер квадратный (10х10м.).
зацеп разноименной ноги противника изнутри голенью и стопой.
отношение общего объема легких к остаточному объему.
защита при помощи боковых шагов влево и вправо.
Наведи камеру телефона на QR-код — бот Автор24 откроется на вашем телефоне