Ножницы
бросок, выполняемый с помощью одновременного встречного движения ног, воздействующих на ноги и туловище противника.
разновидность броска прогибом, выполняется борцом с зашагиванием.
Целью исследования являлось совершенствование процесса формирования точности бросковых движений биты в городошном спорте у обучающихся вуза, в рамках элективных дисциплин по физической культуре и спорту. Практический эксперимент показал, что выполнение броска с помощью техники «скручивания» представляется более надёжным для начинающих занимающихся и предсказуемым с точки достижения результативности броска, чем техника «силовой бросок рукой».
бросок, выполняемый с помощью одновременного встречного движения ног, воздействующих на ноги и туловище противника.
зацеп разноименной ноги противника изнутри голенью и стопой.
это способность выполнить работу с невысокой интенсивностью в течение длительного времени за счет аэробных источников энергоснабжения.