Расскажите о существующих классификациях стрессоров?

Как правило, классификация стрессоров охватывает факторы, предполагающие или имеющие негативное воздействие, как на физиологическое, так и психологическое состояние человека. Факторы активного действия – провокаторы перегрузки и истощения физического состояния человека, при этом организм посылает нам сигналы об опасности для здоровья, которые могут выражаться через развитие стресса. Факторы оценки – группа социальных факторов и страхов, сформированных на регулярном положительном или негативном жизненном опыте. Рассогласование действий – постоянные разногласия с близкими, коллегами, непонимание и нарушение коммуникации в социуме. Физиологические факторы – травмы, хирургические вмешательства, регулярные боли при хронических заболеваниях, негативные окружающие условия, несущие вред здоровью, эпидемии заболевания и прочее. Психологические факторы – влияют на людей с активной социальной жизнью, занимающих руководящие должности, при регулярном психологическом давлении от окружения, регулярные конфликты и прочее.

Стрессоры можно разделить на группы, в зависимости от их свойств, области давления: · физические (шум, вибрации, яркий свет, сильный холод или жара, радиоактивные излучения, стихийные бедствия); · химические (ядовитые растения, животные, насекомые, активные химические вещества); · социальные (увольнение, регулярные ссоры, конфликтные ситуации, развод, неблагоприятная обстановка в стране); · физиологические (голод, болезнь, оперативные вмешательства, аборты, роды, продолжительные ощущения боли); · эмоциональные (сильные эмоциональные переживания горя, страха или тревоги).

Если рассматривать классификацию стрессоров по Леви В.Л., то выделяют две группы. 1. Кратковременные стрессоры: негативный опыт прошлого, при одном лишь напоминании которого возможно развитие стрессового состояния; воздействие внешних раздражителей, таких как сильная жара или громкий шум; ожидание и страх физической боли, боязнь оказаться в неловкой ситуации; слишком высокий темп работы. 2. Долгосрочные стрессоры: длительная изоляция и ограничения свободы перемещения и действий; образ жизни или работа, при которых человек находится регулярно в экстремальных ситуациях; регулярное сильное переутомление и физическое истощение.