Какие могут быть причины возникновения и виды страха?

Чувство страха может развиваться как в повседневной жизни, так и в чрезвычайных ситуациях при появлении мнимой или действительной опасности. Страх появляется в тех ситуациях, которые, по мнению человека, невозможно решить или выйти из них. Ответной реакцией при этом могут быть панические атаки, проявления чрезмерной тревожности. Причины, которые могут спровоцировать страх, бывают скрытыми и явными. Скрытые причины мы приобретаем еще в детском возрасте вследствие стрессовых ситуаций, психологических травм, актов насилия. Также причинами являются чувство отверженности и одиночества, внутренние моральные конфликты.

Существует довольно много классификаций и видов страхов. Так, в середине двадцатого века, Вольпе выделил различное количество социальных страхов: страх критики, страх быть отвергнутым, страх произвести впечатление неполноценной личности, страх не суметь отказать и сказать «нет» на требование. Социальные страхи имеют комплексный характер и состоят из нескольких фобий. Если же брать во внимание международную классификацию страхов, то здесь выделяют следующие группы: страх скопления людей и открытого пространства с проявлением и без панического расстройства, социальная фобия, изолированные фобии (страх определенного объекта или действия), паническое, генерализованное тревожное и обсессивно-компульсивное расстройство.

Профессор психологии Щербатых Юрий Викторович предложил следующую классификацию страхов: страхи природных явлений; социальные страхи; страхи, которые мы внушаем себе сами (страхи собственных мыслей и фантазии); страх смерти; детские страхи; осознанные и неосознанные фобии.