Объясните кратко, что такое «психологическая адаптация» и насколько она важна?

Психологическая адаптация заключается в освоении и принятии человеком требований, норм и критериев социума, его вхождение в уже сложившуюся систему взаимоотношений в обществе и позитивное взаимодействие с другими членами этого общества. Когда момент полной адаптации настал, достигается адекватность психической деятельности человека заданным условиям среды, его действий и реакций при определенных обстоятельствах.