Недирективная терапия в рамках гуманистической психологии, в чем ее особенности?

Недирективная или же индирективная – ненаправленная терапия. Основная характеристика подобного метода лечения – отсутствие попытки поставить конкретный диагноз или дать интерпретацию состоянию. Для пациента создается атмосфера тепла, понимания и принятия его точки мировоззрения. Согласно теории Карла Роджерса, автора метода недирективной терапии, подобный подход к лечению позволяет пациенту мобилизовать его собственные силы и потенциал на решение сложившейся проблемы.

Идея Роджерса заключалась в обеспечении устранения диссонанса между Я-концепцией и реальным жизненным опытом. Я-концепция – это основополагающий компонент структуры личности, формирующийся в процессе взаимодействия человека и окружающего его мира. Это своего рода механизм саморегуляции поведения человека. Именно диссонанс между реальным опытом и Я-концепцией становится причиной дезорганизации, следствием чего становится запуск механизмов психологической защиты, проявляющийся в искажении восприятия и дезадаптации. К основным приемам недирективной терапии относят: позитивное оценивание, эмпатийное понимание, когда терапевт старается вообразить себя в роли пациента и понять переживания второго, и конгурентность – попытка добиться соотношения между внутренним и внешним содержанием.