Что означает понятие «мышечные синергии»? Какую роль они играют?

Мышечные синергии – совместная, скоординированная и согласованная работа группы мышц, которые участвуют в решении двигательной задачи, обеспечивающая направление требуемого движения, его скорость и амплитуду. Понятие происходит от греческого слова «synergeia», которое переводится как «содружество».

Благодаря мышечным синергиям, движение принимает стандартную форму, сводится к выполнению двигательных стереотипов и штампов, которые при этом динамичны и направлены на результат движения. Большинство мышечных синергий зарождается в детстве, они более характерны для движений, которые являются частыми и привычными для большинства людей – ходьба, танец, бег и так далее.