Психология

Я знаю, что группы встреч бывают разные, например, общество анонимных алкоголиков или наркоманов, а какие они бывают еще? И чем вообще на них занимаются?

1 ответ

  • Группы встреч – это разновидность групповой психотерапии, где человек учится находить удовольствие от жизни и даже требовать его. На группах встреч людей учат, что им не обязательно каждый раз подставиться под общество. Участники группы делятся своими личными, интимными переживаниями, а цель всего этого – принятие себя, повышение самооценки, лучшая адаптация в обществе. На таких группах царит очень теплая, искренняя атмосфера, которая поощряет участников раскрываться и выражать свои эмоции. Главное правило таких встреч – не осуждать и принимать человека таким, какой он есть, говорить все честно и открыто, особенно внимание уделять чувствам, а не мыслям. Вообще, группы встреч бывают самыми разными. Некоторые из них участники посещают регулярно на протяжении долгого времени, а некоторые, так называемые «марафоны» не длятся больше 1 сеанса, однако его продолжительность может составлять 12-48 часов. Они делятся на 4 вида и направлены на решение проблем, развитие межличностных навыков, личностное развитие. Есть еще специальные терапевтические группы.