Насколько правильно считать понятия «врабатывание» и «адаптация» синонимами?

Врабатывание – это и есть адаптация. Вот только адаптация здесь может использоваться не в широком смысле слова, а в контексте психофизиологической функции человека адаптироваться к актуальной на данный момент деятельности с включением и повышением возбудимости, умственной активности и концентрации нервных процессов. Перед тем как преступить к работе, человек может не сразу входить в привычный рабочий темп, а после своеобразной настройки организма.

Да, вполне верно считать эти понятия схожими. Врабатывание – это скорее особенная подкатегория адаптация, с английского языка «warming up» – прогрев, разминка перед предстоящим занятием. Представим ситуацию: рано утром работник садится на свое рабочее место, сонливость и нежелание приступить к труду ухудшает работу мыслительной деятельности. Как правило, может понадобиться от 10 минут до 1,5 часа, чтобы втянуться в рабочий процесс и повысить работоспособность. Для этого человек максимально концентрируется на своей деятельности, что приводит нервную систему в стадию возбуждения и увеличивает продуктивность. Иными словами, адаптируются психофизические функции у человека.