Правда ли что аффективный застой – бомба замедленного действия, которая разрушительно действует на человека?

Аффективный застой — аффективное напряжение, которое не может быть выражено реакцией из-за сдерживания. Явление характеризуется неумением освобождаться от негативных эмоций, что способствует формированию застоя аффективных состояний, которые в любое время могут вспыхнуть в виде неадекватной реакции.

В литературе часто встречается синоним понятию аффективный застой – аккумуляция аффекта (от лат. асcmulatio — накопление и affectus — волнение, страсть). В течение определенного периода времени, когда в жизни человека происходят разные жизненные ситуации, в его психике накапливаются отрицательные эмоции. Выплеснуть скопившиеся эмоции можно слезами, смехом, агрессией, злостью. Это естественное выражение аффектов, которое заложено в нашем организме самой природой. Когда под влиянием общества или своих внутренних принципов человек не позволяет себе выразить эмоциональные переживания с помощью слов или движений, происходит очередное накопление аффекта. Постоянные накопленные аффекты могут выливаться со временем в серьезные заболевания.

Проявление аффекта – ответная защитная реакция на экстремальную ситуацию. Накопление негативных эмоций очень опасно, потому как рано или поздно они найдут свой выход. Когда это происходит, человек не контролирует свои поступки и эмоции, он не способен рационально мыслить и принимать адекватные решения. Для окружающих это состояние вполне может нести угрозу.