Что такое аккумуляция аффекта, почему она наступает?

Не всегда состояние аффекта возникает под воздействием одноразовой, но сильной эмоциональной «встряски» (например, муж узнал об измене). Иногда он наступает, казалось бы, без видимых на то причин. Зачастую аффекту предшествует длительный период накопления переживаний. Например, призывник страдает от дедовщины или пасынок регулярно терпит унижения от отчима. В результате, человек находится в сильном эмоциональном напряжении, которое при малейшей искорке дает резкий всплеск – аффект.

Накопление аффекта – это процесс аккумуляции негативных переживаний и обид. Природа заложила в человека способность освобождать негативную энергию посредством речевой или двигательной активности. Это нормально. Постоянное сдерживание негатива внутри приводит к наступлению накопленного аффекта. Он сопровождается вегетативными проявлениями, например: · покраснением кожи или наоборот, побледнением; · учащенным сердцебиением; · спазмом сосудов; · дрожанием; · спазмом мышц лица. Аккумулированный аффект также может спровоцировать психосоматические болезни и психопатологические реакции.