Что такое депрессия
Депрессия – это психологическое расстройство, которое выражается в снижении настроения и нежелании радоваться жизни.
Депрессия является нормальной реакцией психики человека на определенные негативные жизненные события. Депрессия может быть следствие другого заболевания или может развиться из-за приема некоторых препаратов. У человека, который страдает депрессией, может быть снижена самооценка, так же он может терять интерес к деятельности или к жизни в целом.
История изучения депрессии
Сегодняшний век справедливо можно назвать «веком меланхолии». Такое заболевание как депрессия встречается достаточно часто. Депрессия самым прямым и негативным образом оказывает влияние на качество жизни человека, при депрессии заболевания других систем организма протекают намного сложнее и на много сложнее поддаются лечению.
Статья: Изучение депрессии
В древние времена депрессивные состояния называли меланхолией. Меланхолия известна еще с времен Древней Греции. Такие ученые как Гиппократ, Плутарх, Аристотель делились своими взглядами по поводу меланхолии.
Уже в 14 веке появилось такое понятие как «депрессия». Под этим термином понимали угнетенное душевное состояние. Но впервые о депрессии как о заболевании ученые стали говорить лишь в эпоху Ренессанса. Медик Д. Меркуриали выдвинул мысль о том, что депрессия развивается из-за сложных жизненных ситуаций. Немецкий ученый Вейер разработал лечении семьи герцога, члены которой практически все страдали депрессией.
В 17 веке английский исследователь Р. Бартон написал книгу, в которой изложил все что было известно о депрессии на тот момент, в своих идеях и мыслях он был весьма близок к сегодняшним представлениям о депрессии.
В 18 веке проблемой меланхолии занимались такие учёные как Лорри и Пинель. Лорри сделал вывод, что у женщин депрессия может проявляется в виде истерии, а у мужчин в виде ипохондрии. Пинель же сделал выводы о причинных меланхолии: неправильное воспитании и определенная роль наследственности.
В 19 веке ученые начинают искать более действенные пути лечения депрессивных состояний. Пизани советует врачам подходить искренне и открыто к своим больным меланхолией, а Б. Раша рекомендует внимательно выслушивать все душевные извивания пациентов.
В 19 веке начинают оформляться несколько направлений в изучении депрессивных состояний. Одна группа исследователей считала, что депрессивное состояние имеет место сосуществовать вместе с маниакально-депрессивным психозом и психогенных заболевания, другие же считали, что причина депрессии в психологической почве.
В конце 19 века появилось учение немецкой психиатрической школы. В 1882 году была описана циклотимия. С этого момента началось активное изучение феномена депрессии. Ученые признали, что это заболевание является весьма распространённым, достаточно трудно диагностируется и поддается лечению. На сегодняшний день ученые продолжают изучать феномен депрессии, но все еще не смогли найти ответ на все поставленные вопросы.
Виды депрессии
Ученные выделяю достаточно большое количество видов депрессии. Основными видами являются:
- эндогенная депрессия
- реактивная депрессия
- скрытая депрессия
- послеродовая депрессия
- сезонная депрессия
Эндогенная депрессия является одной из самых тяжелых. У этого вида депрессии нет причины из вне. Иногда ученые могут объяснить это состояние человека нарушениями в эндокринной системе.
Приступы эндогенной депрессии нельзя ничем объяснить, они спонтанно происходят и снижают качество жизни человека.
Обычно для этого состояния характерна апатия, человек не желает ни с кем общатся, не видит смысла жизни.
Реактивная депрессия имеет определенную причину – сильнейшие психологические потрясения. Ее достаточно легко диагностировать. Больные часто задаются вопросом что можно было сделать для того, чтобы избежать негативной ситуации, которая явилась причиной реактивной депрессии. У больных может наблюдаться мыслительный и двигательный ступор.
Скрытая депрессия имеет те же основные симптомы что и другие виды депрессии – апатичность и отсутствие интереса к жизни. К основным признакам этого расстройства можно отнести:
- тревожность – человек страдает от панических атак, страхов, тревог, но пытается всячески скрыть свое состояние
- навязчивые состояния – человека преследуют навязчивые идеи и страхи,
- ипохондрия – человек крайне тревожно относится ко всем сигналам своего организма, пытается найти некое заболевания
- неврастения – выражается в частой неадекватной смене настроения, раздражительности, эмоциональности.
- появляются пищевые расстройства, которые могут быть выражены как анорексией, так и булимией.
Послеродовая депрессия – это форма депрессии, которая имеет место быть непосредственно после родов. Симптомами этого вида депрессии такие же, как и при других разновидностях депрессии могут быть: переменчивое настроение, плаксивость, утомлённость, расстройство сна, расстройство пищевого поведения.
Сезонная депрессия – чаще всего сезонная депрессия появляется у людей осенью или в зимний период. Причиной такого вида депрессий может стать недостаток витаминов и солнечного света. Проявляется этот вид депрессий примерно так же, как и все остальные виды.
Причины депрессии
Депрессия может быть вызвана несколькими причинами:
- отрицательным событием случившемся в жизни
- чрезмерная нагрузка мозга
- тяжелые переживания в детском возрасте
- особенности характера личности
- недостаток биогенных аминов – серотонина, норадреналина, дофамина.
- недостаток солнечного света
- приём некоторых лекарственных препаратов
Депрессия так же может возникнуть беспричинно, такая депрессия называется эндогенной.
Симптомы депрессии
Основными проявлениями депрессии считают:
- плохое настроение на протяжении долгого времени, которое не имеет определенной причины;
- снижение интереса к жизни, к вещам, которые раньше приносили удовольствие;
- упадок сил в течении долгого времени.
К второстепенным симптомам относят:
- негативное, недоверчивое восприятие мира
- чувство тревоги, страха
- сниженная самооценка
- расстройство пищевого поведения
- проблемы со сном
Лечение депрессии
Лечение депрессии идет в двух основных направлениях:
- прием лекарственных препаратов
- психотерапия
Более точное лечение назначается в зависимости от вида и причин, которые вызвали депрессию.
Фармакотерапия состоит в основном из лечения антидепрессантами – психотропные лекарственные средства, оказывающие влияние на уровень нейромедиаторов, улучшают настроение, купируют тоску, апатию.
Во время психотерапии врачи обычно прибегают к таким методам как когнитивно-поведенческая, интерперсональная, экзистенциальная, психодинамическая терапия.
