Понятие трансформационного коучинга
Коучинг достаточно разнообразен и существует много видов коучинга, в том числе и трансформационный коучинг.
Основателем трансформационного подхода является Милтон Эриксон.
Он получил мировое признание, в качестве крупнейшего психотерапевта-практика. Его психотерапевтическая модель стала основой НЛП.
Терапия, сосредоточенные на решении стратегии Эриксона, его искренняя вера в людей, их способности, а также выработанные им основные принципы стали основой трансформационного коучинга, который затем успешно развила М.Аткинсон.
Трансформационный коучинг представляет собой целостный, системный, многоуровневый подход к личности, представление о безграничности человеческих возможностей и ресурсов. Он помогает снять ограничения, которые мы сами себе ставим.
Трансформация — процесс изменений, являющийся перенастройкой способов реагирования человека на определённую ситуацию или контекст, а также обогащение уже имеющихся вариантов и возможностей.
Фокусируется трансформационный коучинг на том, как человек формирует связи между элементами личного внутреннего мира в ситуации проблемы или в случае успеха.
Посредством совместного с коучем исследования человек осознает, каким образом одно и то же личное качество становится проблемой, либо источником успеха.
Трансформационный коучинг направлен прежде всего на работу с человеческой личностью на всех уровнях: поведение, убеждения, способности, ценности и идентичность.
Этапы трансформационного коучинга
Трансформационный коучинг начинается с этапа последовательного исследования своего внутреннего мира человеком. Что в понимании человека делает его цель желаемой, возможной или невозможной. Важно понимание кем человек является на самом деле, как его самооценка ограничивает реализацию желаемых целей. Внутреннее определение необходимости изменений.
Отправной точкой является вопрос «Как?». Как именно неспособность удовлетворить личные потребности можно трансформировать в способность реализовывать поставленные цели.
В процессе трансформационного коучинга происходит обращение к ценностям, установкам, убеждениям, лежащим в основе старого поведения. Анализируется, как они сдерживают и мешают реализации поведенческих желаемых схем.
Случается, что переустановка рамок, требуемая для поддержки нового гештальта (образа действия), требует новых умений и знаний. Тогда задача коуча состоит в том, чтобы помочь человеку этому научиться.
В результате такого сложного, многогранного процесса у человека может возникнуть внутренний конфликт в восприятии себя и новые ощущения не будут совпадать с уже устоявшимися старыми. Тогда потребуется переустройство и расширение ощущения своей «самости».
Трансформационный коуч очень чутко улавливает такие аспекты развития. Он направляет, преобразует, фиксирует изменения, помогает закрепить и усилить результат.
В трансформационном коучинге коуч опирается на следующие предпосылки:
- изменения постоянны и неизбежны;
- маленькие изменения ведут к большим изменениям;
- создание решений эффективнее, чем решение проблем;
- у всех людей есть ресурсы для поиска и формулировки собственных решений;
- в целом с людьми все в порядке.
Трансформационный коуч может поддержать человека на всех этапах развития: от поведенческих изменений через процесс научения, до трансформации и роста человека в целом. Работа происходит на глубинном уровне личности.
Человек в результате коучинга получает ключ для абсолютно осознанного управления своей жизнью, находит гармонию и баланс, начинает жить и действовать более спокойно и эффективно.
